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聊聊胸部

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日期:2005-09-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:在你生下婴儿以后,激素会开始分泌,以刺激胸部分泌乳汁。刚开始的几天,胸部会持续地制造初乳,正如怀孕期间一样。般母乳含有较高的蛋白质,而这对于婴儿生命的维持,直到母乳出现是非常重要的。初乳还富含抗生素,对于避免婴儿感染与过敏,有极大的效用。

在你生下婴儿以后,激素会开始分泌,以刺激胸部分泌乳汁。刚开始的几天,胸部会持续地制造初乳,正如怀孕期间一样。初乳较—般母乳含有较高的蛋白质,而这对于婴儿生命的维持,直到母乳出现是非常重要的。初乳还富含抗生素,对于避免婴儿感染与过敏,有极大的效用。

大多数的母亲会认为哺乳是很愉快的经验,但是在最初的几天,会遇到—些难题,使你无法确定哺乳的经验。你需要花一些时间去学会新的技术,并克服一些潜在的问题。乳头可能会非常敏感,而很重要的是,要避免使乳头肿痛。

婴儿置于胸部前,使其胸部与腹部贴着你的身体,确定它不只是在吸吮乳头的顶端,而是含住了整个乳晕。要做到这一点,婴儿的头部要稍微倾斜,并且下巴要碰触到胸部,而正确地张开嘴巴。不要让婴儿太过贴近胸部。当他们位于正确的位置,而开始吸吮时,你会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确,就不会觉得乳头肿痛,当然,有些母亲在最初几天会感到不适。

由胸部下方,用一只手平贴在肋骨上,支撑你的胸部。要避免压迫到胸部顶端,因为这很可能会使乳头的方向改变,而使乳腺阻塞。

要由你的婴儿来决定哺乳的时间,与中间的休息时间。

如果你的婴儿吸吮得很好,就没必要将她抱离胸部。但是,若你要改变姿势,就必须把你的小指伸进他的嘴角,以中断其哺乳,再把他抱进胸部前。

每一次哺乳,都要换不同方向的乳房来哺育。如果只是喂于一边的乳房,也不需担心婴儿在吸吮时入睡。在最初的几天,婴儿只要用—边的乳房来哺育,就足够了。在不同的时间哺乳婴儿时,给它吸吮不同的乳房,有助于避免一边的胸部受到太大的压力。

假如觉得自己的乳头过分柔软,可以将分泌出来的乳汁涂于乳头上,这有助于乳头变得较有力。

产后3~5天,正常的乳汁即开始出现{假如你曾接受全身麻醉,会需要更长的时间)。你会发现你的乳房会突然变得非常滚烫、肿胀而坚硬。这是因为血液的突然增加输送与生产的乳汁分泌所造成的,这情况称为乳头初充血。你会感到不舒服,但是这只是短暂的现象,很快就会消失。

以下的事项可作为参考用:

①在换边哺乳以前,尽量让婴儿延长吸吮的时间。还有,当他要求时就喂他。

②哺乳以前,在胸部撒一些温水,有助于乳汁的分泌。那么,婴儿就不需要费力地从坚硬而疼痛的胸部吸吮乳汁。

③假如胸部变硬,可以用手把奶挤出,以方便婴儿吸吮。

④哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭胸部,可以收缩血管,降低肿胀的程度。

⑤轻轻地挤压肿胀的乳头,这也是个好方法。

⑥适当的胸罩可以使胸部感到舒服。

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