健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 专题专栏 > 妇科课堂 > 妇科常见病 > 月经问题 > 正文
专题推荐
栏目热图

透露痛经食疗小方方

正文字体:  
日期:2006-10-06 来源:丫丫家庭网
内容提示:月经前后小腹疼痛,称痛经。有气滞血瘀型痛经、寒湿凝滞型痛经和气血虚弱型痛经。须区别不同症状,选择食疗,才能收到预期效果。(1)气滞血瘀型痛经:有经前小腹疼痛、月经淋漓不断、血色紫黑挟块等症状,可采用以下食疗:糖醋益母膏:红糖30克,米醋15克,益母草15克,砂仁10克,加清水适量同煎,去渣取汁,分2次服。

月经前后小腹疼痛,称痛经。有气滞血瘀型痛经、寒湿凝滞型痛经和气血虚弱型痛经。

须区别不同症状,选择食疗,才能收到预期效果。

(1)气滞血瘀型痛经:有经前小腹疼痛、月经淋漓不断、血色紫黑挟块等症状,可采用以下食疗:

糖醋益母膏:

红糖30克,米醋15克,益母草15克,砂仁10克,加清水适量同煎,去渣取汁,分2次服。

丹参酒:

丹参100克,白酒500毫升,浸泡7天,每次服10毫升,每日2次。

(2)寒湿凝滞型痛经:经前或行经前小腹冷痛,有经行量少、色暗有块、恶寒肢冷等症状,可采有和食疗:

姜艾苡仁粥:

干姜10克、艾叶10克、苡仁30克,前二味煎水取汁,苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟,一次温服。

(3)气血虚弱痛经:经期经后作痛,有经血色淡、质地清稀等症状,可采用以下食疗:

参归乌鸡汤:

当归身30克、人参10克,枸杞30克、橘皮10克、乌骨鸡1只。先把鸡去毛及内脏洗净,再把人参、枸杞、橘皮、当归身洗净,用纱布包裹,置鸡腹中,武火蒸2-3小时,食鸡饮汤。

胶艾汤:

阿胶15克、陈艾15克,先将陈艾洗净与水煎烊化阿胶,一次服。

  • 相关文章
    延伸阅读
    • 十二种消除痛经的简单方法

      什么是痛经:经痛(dysmenorrhea)是一种化学问题。女性的子宫内膜,每个月会产生前列腺素(prostaglandins),此化学物质在月经期间,帮助子官肌肉收缩,并促进组织及血液排出。并非每个女性都会发生经痛。虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效…[查看全文]

    • 闭经课堂

      闭经闭经是指女子年满十八岁月经仍未来潮,或以往有过正常月经,现月经闭止超过3个以上者。前者又称原发性闭经,后者称为继发性闭经。而象因先天性生殖器官发育异常或后天器质性损伤而致的闭经,非药物治疗所能奏效,不是本节讨论的内容。引起闭经的原因很多,也很复杂。…[查看全文]

    发表评论
    网站图文更新
    最新新闻
    精选文章
    热门图文
    互动论坛
    Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
    合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
    本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。