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美容法-调节心理

正文字体:
日期:2006-11-08 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量,分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于神经体液----内分泌系统的调节,其中情绪则起着总导演的作用。情绪不稳,精神因素不良,不仅会损害人的身心健康,更易损害人的容貌。因此当今流行一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是舍本逐末的作法,科学的美容..

现代医学研究表明:人的肤质与精神状态好坏息息相关。皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量,分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于神经体液----内分泌系统的调节,其中情绪则起着“总导演”的作用。情绪不稳,精神因素不良,不仅会损害人的身心健康,更易损害人的容貌。因此当今流行一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是“舍本逐末”的作法,科学的美容法应从追求整体美、自然美和健康美入手,情绪调整是美容的要素之一。

人的情绪、行为及激素的分泌受下丘脑管辖。下丘脑上通大脑皮质,下通脑垂体和其他神经组织,是调控神经体液---内分泌的中枢。情绪的好坏不仅会影响各脏器的生理功能,而且还直接影响到肤色的变化。当人遇到高兴的事而心情愉悦时,大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多,血液通畅,皮下血管扩张,血流通向皮肤,使人容光焕发,给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉;相反,当人过度紧张、情绪低落时,体内茶酚胺类物质释放过多,肾上腺素分泌增加,使动脉小血管收缩,供应皮肤的血液骤减,使人面色苍白或腊黄,同时伴有血压升高,心慌头晕、手脚冰凉的现象。如果一个人长期忧郁寡欢、焦虑烦闷,还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中,使皮肤变得灰暗无光泽。忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠,也会影响皮肤血液供应,使面容憔悴、眼圈发黑。不良情绪还会损害人体的免疫系统,使免疫细胞活力降低,脏腑功能减退,各种感染性疾病甚至癌症等亦会随之而来。

现代生活的职业女性,工作紧张、生活忙碌,要真正达到“冰肌玉肤”“肤如凝脂”“面若桃花”的美容效果,除了一定的物质条件保证外,更需要修身养性的功夫:笑对生活,“乱云飞渡仍从容”,面对喧嚣的外界始终保持平和、恬淡之心情。精神、心境还可直接影响着一个人的气质、仪态。要达到最佳的美容效果,请注意调节您的情绪、心态,良好的心态是不用花钱的最好化妆品。

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