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丰乳常见食品

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日期:2005-09-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:水果类能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物。坚果类坚果类食物的皮含有帮助胸部发育的成分,吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃。常见坚果类食物有杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆等。海鲜类这些食物都含有丰富的矿物质&mdash。

1.奶制品

平日需常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质及脂肪能有效地丰胸

这些奶制品包括牛奶、优酪乳、羊奶。

丰乳常见食品

2.水果类

能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物。不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效。

这类水果还包括水蜜桃、樱桃、苹果等。

丰乳常见食品

3.蔬菜类

莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下。玉米、马铃薯、番茄、地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜都对丰胸有一定的效果。

丰乳常见食品

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