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丰胸经典食谱

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日期:2005-9-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:丰乳菜谱(1)花生猪蹄材料:花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。做法:①将花生洗净,备用。③将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1个小时。④最后加入适量的盐即可。

1.丰乳菜谱

(1)花生猪蹄

材料:

花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。

做法:

①将花生洗净,备用。

②猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

③将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1个小时。

④最后加入适量的盐即可。

(2)木瓜煲红枣莲子

材料:

木瓜、红枣、莲子。

调料:蜂蜜、冰糖。

做法:

①红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。

②将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。

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