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乳房日常卫生与保健

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日期:2005-9-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:女孩进入青春期后,乳房会变得丰满,这是正常的生理变化,体现着美与健康。发育中的乳房应注意清洁卫生,并经常用温水擦洗和自我按摩。随着乳房的发育,应及时选配合适的胸罩,避免在劳动与运动中的晃动,有的女孩因害羞而束胸的做法是极为有害的。假如把自已发育中的乳房箍得过紧,势必会影响乳房的正常发育,形成乳头凹..

女孩进入青春期后,乳房会变得丰满,这是正常的生理变化,体现着美与健康。发育中的乳房应注意清洁卫生,并经常用温水擦洗和自我按摩。随着乳房的发育,应及时选配合适的胸罩,避免在劳动与运动中的晃动,有的女孩因害羞而束胸的做法是极为有害的。假如把自已发育中的乳房箍得过紧,势必会影响乳房的正常发育,形成乳头凹陷。凹陷的乳头婚后不利于哺乳婴儿;乳汁排不出去,蓄积在乳房内也容易得乳腺炎。此外,束胸还会影响肺活量,对心肺发育及正常的生理机能有很大的危害。所以,应废除束胸这种不科学、不卫生的坏习惯,让身体的各个部位都能健康发育。

常常自我按摩乳房对乳房健康大有好处

用柔软的毛巾擦洗乳房,不会损害乳头

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