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(—)气滞血瘀型痛经的药膳

正文字体:
日期:2005-9-13 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:桃仁粳米粥[原料]桃仁·。50~100克[作法]把桃仁捣烂如泥,加水研细,去渣后与粳米共煮成粥。12克桃仁·。桃仁饼[原料]桃仁·。

桃仁粳米粥

[原料]

桃仁····10~15克

粳米····50~100克

[作法]

把桃仁捣烂如泥,加水研细,去渣后与粳米共煮成粥。

[用法]

趁热顿服,每日一剂,连服5天。

益母草煮鸡蛋

[原料]

益母草····60克

延胡索····20克

鸡蛋····2枚

[作法]

用水同煮,蛋熟后去皮再煮,去药渣后吃蛋喝汤。

[用法]月经前3~5天开始服用,连服7日。

益母草粥

[原料]

益母草(鲜品)—100克

粳米····50克

红糖····适量

[作法与用法]

将益母草与粳米同煮,后放入红糖,待粥呈黏稠状时即可食用。

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