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与中年妇女做爱技巧

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日期:2006-02-17 来源:互联网
内容提示:女人四十性如虎,然而生活中许多中年妇女认为主动要求性生活有失体面,于是压抑自己的性欲望,使自己走进了性爱误区。中年妇女应正视自己的性要求。尽管男女性能力有所不同,但并不意味着进入中年的男女双方性欲或性行为就消失或停止。有些中年夫妻过早地把性生活搁置,认为还有其他许多事情比性生活更重要,或者认为性交..

女人四十性如虎,然而生活中许多中年妇女认为主动要求性生活有失体面,于是压抑自己的性欲望,使自己走进了性爱误区。

中年妇女应正视自己的性要求。女性性能力的发展曲线与男性不一样,男性进入青春期,性能力即达到一生中的最高峰。女性则是从青春期之后才开始发育,到30~40岁才达到一生中的高峰。

尽管男女性能力有所不同,但并不意味着进入中年的男女双方性欲或性行为就消失或停止。有些中年夫妻过早地把性生活搁置,认为还有其他许多事情比性生活更重要,或者认为性交和其他示爱举动已不再是中年人的事了。其结果,夫妻之间缺乏以性为纽带的情感连结,进而使感情逐步淡化,并可能成为家庭纠纷、感情危机的根源。所以,无论从哪个角度出发,女性都要积极地与老公沟通,协调好夫妻生活。此时合理、适度的性生活不但利于自身的身心健康,而且也有利于老公的身心健康。

化解“性爱危机”3招

互相爱抚和按摩,排除性爱干扰

进入中年的夫妻其性行为的内容并不只是指单纯的疾风暴雨式性交,它包涵着丰富多彩的其他内容,如互敬互爱的夫妻关系,和谐舒畅的情感交流,饱含深情的拥抱接吻,亲热戏谑的调情,广泛轻柔的身体接触,包括力度适中的互相爱抚和按摩,都可给夫妇双方带来身心的很大满足。

在做爱之前,不要被某些不必要的忧虑所缠绕,集中思想,进入角色,把心神集中到感官刺激的感觉上来,全神贯注地体验做爱所产生的柔和、温暖、舒适和激动的感觉。

做好性诱导,变换角色

进入中年后,女性性激素分泌量逐渐下降,发动一次做爱的“启动期”比年轻时要长,因此性生活前要有充分的性诱导。性爱和美的中年夫妻总是在性生活前尽情地调情诱导,从而共同进入性爱高潮

不少中年妇女在“第二次蜜月期”性欲增强,而其配偶则相对减弱。例如男方不再像青年时期那样主动,这时不妨变换一下角色。只要生理需要,女方应积极向男方发出性信号,主动与男方亲昵,这样做有利于提高男方的性兴趣,激发起男子的性欲望。

注意性器官的湿润,改变姿势

中年妇女由于性器官功能减退,阴道分泌物不足,性交时可产生瘙痒、烧灼感和干涩疼痛等症状,如果性交前在男方或女方性器官上涂抹一些医用凡士林或避孕药膏,就可以避免这些不适症状的发生。

中年人大都开始发胖,体重也有所增加,可改变传统的男上女下的性交姿势,如侧卧位、女上男下等。但姿势的改变需要双方去摸索和体验。

特别提示

性生活是中年妇女保持身心健康的重要因素,压抑了自己的性生理需求,就会削弱最重要的生命冲动之一,造成过早过快的衰老。美满的性爱能促进女性荷尔蒙的正常分泌运作,使你感到快乐、充实、有自信。性满足的女人通常心理健康,有绝佳的自信,重视自己的感受,也有强烈的自我观念,对于因生活压力而造成的身心不适症状或忧郁症,都有强大的抵抗力,不会轻易受挫,一蹶不振。

来源:互联网

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