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男人如何拒绝“快枪手”

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日期:2008-10-11 来源:健康网
内容提示:据美国性学专家的研究,在接受调查的5300个男性中,75%的人做爱时间只用了2分钟,呈现出早泄现象。可以后他每次与妻子做爱几乎都是浅尝辄止。妻子每次都埋怨他草草了事,王宁满腹委屈,自嘲是慢郎中变成了快枪手。小俩口又不好意思上医院求治,夫妻生活十分寡淡,性生活毫无乐趣,每次做爱都成了他沉重的负担,他不...

据美国性学专家的研究,在接受调查的5300个男性中,75%的人做爱时间只用了2分钟,呈现出早泄现象。事实上,无论是在国外还是在国内,早泄都是男子性功能障碍常见病,其发病率仅次于阳痿,但却常常得不到患者的重视。

【案例】

夫妻生活毫无乐趣

王宁人高马大,却是个典型的“慢郎中”,办起事来笃笃悠悠,一点也不着急。在外人眼里,这是个温和敦厚的大男人,但他的内心却有说不出的隐痛。原来,王宁新婚第一夜,他刚碰到妻子的身体,就像山洪暴发一样不可控制地一泻千里了。他那时不懂这方面的常识,以为是自己早年手淫过频的结果。可以后他每次与妻子做爱几乎都是浅尝辄止。

几年来,这种状况从没有得到改善过,其中最长的一次也没有超过三分钟。妻子每次都埋怨他草草了事,王宁满腹委屈,自嘲是“慢郎中变成了快枪手”。小俩口又不好意思上医院求治,夫妻生活十分寡淡,性生活毫无乐趣,每次做爱都成了他沉重的负担,他不知道自己该怎么办。

【分析】

为什么打不了“持久战”

性爱是夫妻两人对生活的共同体验,那些所谓“床上小旋风”,不出三分钟便丢盔弃甲败下阵来的结果,不仅会给妻子造成痛苦,更会对男性造成极大的心理负担。因为男性的性焦虑远远大于女人,男性永远都迷恋长长的做爱时间及拥有持久做爱的能力。据调查,50%以上的男人认为早泄是最没面子的事情。不过,不同的人对早泄有不同的理解,有的人认为早泄是未插入或刚插入就射精,有的人认为早泄是插入后时间不足两分钟就射精,还有的人认为早泄是每次做爱都无法让妻子感到满足。对此,不少专家认为,以妻子的性生活满意度或能否达到性高潮来评判男性是否早泄,其标准显然过严,差异太大,将会降低男性的自尊心,损害夫妻关系,影响性和谐。

大多数人所说的早泄,实际是指过早射精。那么,过早射精早到什么程度才算早泄呢?目前大多数专家认为,在性交时,男子勃起的阴茎在插入阴道之前,或正当进入时,或刚插入后便发生射精阴茎随之缩软,使性交不能继续下去才能称早泄

不能以妻子是否获得性快感来判定男方是否早泄,这是因为女方性快感的获得还与其他多种因素有关,如女方的情绪、男方的爱抚、事后的温存、性事的体位等。至于性交持续时间也与体质强弱、性生活经验、抽动幅度、频率以及女性的性反应有密切关系。即使同一个人在每次性交时射精快慢也不相同,只要夫妻间互相爱恋,通过性能力训练的提高,双方加强密切合作,就能达到性生活和谐的境界。

临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的。有一个比较形象的比喻:男性就像灯泡似的,一给电就亮了,一停电就灭了。而女性则跟电熨斗一样,通了电得过一会才会发热,断了电还会持续发热。许多男性又相信“一滴精,十滴血”、“肾亏者早泄”之类说法,由此引起了焦虑和恐惧情绪,常常因为偶然的一次就变成了经常。

少数早泄是器质性因素所致,如阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起。随着年龄的增长,男人们越来越力不从心,这可能是因为许多中年男人由于生活及工作压力过大,患上了诸如心脏病、高血压、糖尿病前列腺炎、心理疾病等所致。

【建议】

调低敏感度

性爱中最高耐受刺激程度(阈值)就如同一道“灵敏开关”,决定了夫妻间能否打好“持久战”的关键。对于大脑性中枢活动(性需求、性幻想)、视觉(女性的容貌、裸体的视觉刺激)、听觉(悦耳动听、情意绵绵的话语)、嗅觉(女性特有的气味)、触觉(身体、性器官的紧密接触、摩擦等性刺激来源),这个灵敏开关会做出不同的反应。

不管造成早泄的因素有多少不同之处,它的最终结果都是导致形成病理性神经反射。要治愈早泄,打好“持久战”,就要重新建立正常的性生理反射——

第一步就是要纠正内分泌紊乱,恢复健康体质。因为人体的性反射是由一套复杂的内分泌系统“丘脑下部——脑垂体——性腺轴”调控的,当出现早泄后,这一内分泌系统的平稳被破坏了,就导致了内分泌紊乱,最终引起病理性神经反射。由于早泄有一个形成过程,在这个过程中,受疾病的煎熬,早泄患者往往都伴随有不同程度的身体整体素质下降。所以治疗早泄首先要纠正内分泌紊乱,恢复健康体质,比如暂停手淫、暂停夫妻房事等,进行运动锻炼。

第二步是重新建立正常的性生理反射,即性行为治疗。其根本目的在于降低大脑性中枢的兴奋性,提高性器官耐受性刺激的强度(阈值),即将“灵敏开关”的灵敏度调低,从而延长甚至随意控制做爱时间。比如,做爱时控制呼吸和上下运动的节奏,从而延长做爱时间。

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