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专家教你正确吃药

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日期:2006-11-15 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:吃药,是日常生活中很普遍的事情,殊不知,在病人用药时有许多易被忽略的常识,如果不注意轻者影响药效,重者带来副作用。很多人在家吃药治病,但经常效果不佳,有的人甚至吃了无效,这都是因为用药不当或饮食不当造成的。听听专家的建议——用药常识油盐酱醋对服药的影响油:动物油脂,它能增加体内脂肪,降低某些低血脂...

吃药,是日常生活中很普遍的事情,殊不知,在病人用药时有许多易被忽略的常识,如果不注意轻者影响药效,重者带来副作用。很多人在家吃药治病,但经常效果不佳,有的人甚至吃了无效,这都是因为用药不当或饮食不当造成的。听听专家的建议——

用药常识

油盐酱醋对服药的影响

油:动物油脂,它能增加体内脂肪,降低某些低血脂药物的疗效,所以在服用这类降脂肪类药物时,最好不食用猪油等动物类食油,而应多食麻油、豆油等植物类食油。

盐:食盐过多会抑制降压药、利尿药、肾上腺皮质激素等药物的疗效。当病人服用这类药物时,应限制食盐的摄入量,改用低盐清淡饮食,以避免高盐饮食影响药物治疗,乃至病情加重。

酱:病人在服用治疗心血管及胃肠道疾病的药物时,应忌食用酱油和豆瓣酱等烧成的菜肴,否则会引起恶心、呕吐等副作用,而降低药物疗效。

醋:病人服用碳酸钙、碳酸氢钙、乳酶生、氢氧化铝、红霉素、磺胺类药物时,须忌食醋。

煎药并非越浓越好

大多数人都以为中药煎得越浓效果越好,持这种观点的人认为:煎的时间长些,中药饮片中的有效成分都煎出来,溶于汤里。其实,这样的认识有失偏颇。

实际上,煎中药是中药饮片中的有效成分不断释放、溶解的过程,当中药饮片中与药液中的有效成分浓度平衡后,这一过程就停止了。再连续不断地煎,不仅不会使药物内的有效成分继续溶解,反而令药液中的有效成分因不断蒸发而减少,甚至使有效成分在长时间的高温中遭到破坏,导致药效降低。其次,过分浓缩的药汁又会加重苦味,给患者服药带来困难,服药后会产生恶心、呕吐等副作用。

由此可见,中药并非煎得越浓效果越好。煎中药时,药液应保持一定的“量”。一般而言,中药的煎出量应保持在400-500毫升之间。

服药指南

服药与饮食忌口

1.一般食物:服药期间,应避免进食生冷、粘腻等不易消化的食

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