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走向型男第一步 - 男人护肤天经地义

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日期:2008-08-19 来源:景天阁·同性天空
内容提示:很多很多的男性朋友,到现在还停留在只有女人需要护肤,只有女人才会化妆,男人搞这些叫发佼(普通话的意思大概就是太过作做)。在这个积极进取的年代,我们要重新认识一点,男人护肤天经地义。护肤和化妆不同,护肤指的是通过日常的护理,尽量让肌肤处在一种健康和有活力的状态,好的面容能让见面者对你第一印象良...

很多很多的男性朋友,到现在还停留在只有女人需要护肤,只有女人才会化妆,男人搞这些叫发“佼”(普通话的意思大概就是太过作做)。别开玩笑了,这是什么时代的观念啊?在这个积极进取的年代,我们要重新认识一点,男人护肤天经地义!

护肤和化妆不同,护肤指的是通过日常的护理,尽量让肌肤处在一种健康和有活力的状态,好的面容能让见面者对你第一印象良好,无论是见工面试、交朋友又或是谈恋爱,形象肯定是首先考虑而且在整个权衡中非常重要的一环,因此对于经常工作于电脑旁的男性朋友而言,就更需要注意自己的面子问题了。不要让事情到了无法挽救的时候,才来后悔。

为什么经常对着电脑的朋友更需要肌肤。特别是面子部分的皮肤护理?

1、经常对电脑,电脑辐射,高温,干燥的环境对皮肤是极为致命的伤害

2、经常对电脑,喝水,吃饭,休息,都非常不定时,正常的作息被打乱,极易导致人体内分泌序乱

3、经常的加班,熬夜,抽烟,不睡觉导致皮肤永远处于疲劳状态,得不到正常的休息

以上三点,是作为一个长时间面对电脑工作者肯定会遇到的问题,而且也是无法避免和有效改善的。因此,他们的皮肤,肯定会有着各种各样的问题,而经常对着电脑显示器和处于人体位置比较高的面部当然是首当其冲。

首先,解决问题,我们不能光下药,而不去从根本上想想改善的办法。为此,在做到认真的面部护理以前,我们必须先尽量改善自己的工作环境和状况。

1、经常对电脑,最好能找一个通风的地方,如果在家里没空调。那么尽可能开窗,维持室内较低的温度,但另一方面要注意不要让风直接猛吹自己面部,那样反而适得其反。而如果是办公室有空调或者家里有条件,也可以适当在电脑附近种一盆小植物,别说种仙人掌。这植物本来就不会释放水气的,尽量种一些绿色多氧的植物。那样能保持你电脑附近能维持一定的氧气和湿度。再者,随身准备一罐补水喷雾,例如是伊云水喷雾,人一觉得累或者皮肤一觉得干立刻就抓着往脸上喷。

2、经常对电脑,必须常喝水,一天起码要八杯以上,通过电脑屏保,通过电脑桌面,通过各种方式,一定要提醒和强迫自己喝足够的白开水,而且不要一口一口喝,最好能一口气每次就喝完一杯,这样的喝水方法才能真正补充身体缺失的水份。有机会的,一个星期起码要做两次不短于120分钟的有氧出汗运动,维持身体的代谢平衡。

3、如果晚上一定要熬夜。那么尝试下午的时候找时间休息一下,哪怕小睡30分钟就好,下午的小睡对皮肤的恢复起到非常积极的作用。但要注意的是可以的话最好能在睡觉以前稍微洗一下脸。如果你这时候满面油光的睡着了。没准醒的时候已经有几颗青春豆准备爆发了。另外,晚上熬夜如果肚子饿,尽量吃一些多蛋白质和微量元素的食物,但不要吃太饱,也是多喝水(但临睡前30分钟就不要喝了。否则第二天起来眼会浮肿),可以的话吃一些多含维他命E和维生素C的补健食品,就是平时,也要多吃蔬菜。而且熬夜的话尽可能不要一天熬到2点。再一天又4点,下一天又3点,如果有一段时间必须长时间固定熬夜加班或打游戏的。请尽量让休息的时间固定一点,那样身体能尽可能适应从而调整生物钟,让你的皮肤仍然能维持一定的“有效休息”时间。

4、可以的话。当然就是不要熬夜了。如果能每天喝八杯以上的开水,然后每晚11点以前就上床睡觉。保证12点以前能进入深度睡眠时间。。。那么皮肤不经常保持最佳状态都不可能了。

好。接下来我们来说一下如果这些原则性的规矩都执行了或者还有些没执行,又或是限于条件一点都没办法做,那么如何通过护肤品进行挽救又或是再进一步把皮肤调理到更好的状态呢?

下面的章节,我们先稍微假设看这篇文章的朋友,都有一定的经济实力。因为多年的经验告诉我,很抱歉,在化妆品这一环节上,要比任何行业都更遵守“一分钱一分货”的道理。我从来没有见过二三十块钱一支的洗面奶使用感受或多或少能比得上二三百块钱一瓶的,更别说那些几十元就有的“多种功效护理”型面霜,效果能稍微够得着上3-400(单一诉求修护型),甚至8-900顶级产品(全面改善型)的效用。

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