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提耳:醒脑提神健肾强身

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日期:2007-5-17 来源:health.jkr65
内容提示:”意思是说,不仅当面告诉他,而且还提着他的耳朵对他讲。此处提耳大有提神醒脑之意。别小看了提耳朵这一动作,只要您动作“得法”,不仅能醒脑提神,还能健肾强身呢。我国古代医家对耳朵的保健功能研究得非常细致,认为它是全身经络汇集之处,心、肝、脾、肺、肾五脏以及六腑都有经络循行于耳,人体各部也都在耳朵上有着..

《诗·大雅·抑》云:“匪面命之,言提其耳。”意思是说,不仅当面告诉他,而且还提着他的耳朵对他讲。为什么要提耳呢?此处提耳大有提神醒脑之意。别小看了提耳朵这一动作,只要您动作“得法”,不仅能醒脑提神,还能健肾强身呢。

我国古代医家对耳朵的保健功能研究得非常细致,认为它是全身经络汇集之处,心、肝、脾、肺、肾五脏以及六腑都有经络循行于耳,人体各部也都在耳朵上有着自己的对应区。针灸学根据耳廓不同部位对应的脏器绘制了类似于一个倒置胎儿的“耳穴图”。通过观察耳朵的形态、色泽等改变,“视其外应,以知其内脏”。

同时,肾开窍于耳,肾主骨,通髓海;肾又是“先天之本”,而耳是肾之外窍。肾气充足,则听觉灵敏。长期观察表明,当人体有病时会在耳廓上出现反应点。因为耳朵上穴位密布,且通四肢百骸,因此中医的耳针疗法就是在耳廓的一定部位,特别是反应区进行针刺或埋针,以达到治疗疾病的目的。例如,在外耳的对耳轮上脚和下脚之间有一个三角形凹窝,俗称“三角窝”,这一区域对应人体生殖功能,用针灸刺激三角窝耳轮内侧缘的中点,可以治疗女性月经不调,以及男性遗精、阳痿等。同理,针刺耳穴图上相应的“肾”的部位,也可以起到强肾健身的作用。

事实上,对耳部的针灸疗法只是耳穴治疗的一种,根据患者体质和病情不同,还有灸法、埋豆、放血、按摩等多种刺激治疗形式。特别是对于因肾气不足所引起的失眠、头痛、头晕、记忆力减退,搓揉按摩耳廓的疗效相当好。

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