健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 健康保健 > 各年龄段 > 中年保健 > 正文
专题推荐
栏目热图

警惕老年病找上中年骨干!

正文字体:
日期:2007-05-17 来源:中华网
内容提示:目前,一些疾病的发病年龄大大提前,痛风、肿瘤等疾病已不再是老年病,中青年患者屡见不鲜,尤其是高血压、冠心病等心血管疾病已经成为中青年人最常见的疾病之一。据了解,冠心病、高血压在十年前是以老年患者为主体的老年病目前却成了以商务人士为主体的商务病。■过劳导致身体素质下滑心脏病发病年龄低至30岁..

“目前,一些疾病的发病年龄大大提前,痛风、肿瘤等疾病已不再是老年病,中青年患者屡见不鲜,尤其是高血压、冠心病等心血管疾病已经成为中青年人最常见的疾病之一。”朝阳医院心脏中心主任杨新春日前在举办的“商务人士新健康概念”座谈会上这样表示。

据了解,冠心病、高血压在十年前是以老年患者为主体的“老年病”目前却成了以商务人士为主体的“商务病”。一个专项调查表明:我国知识分子平均寿命为58岁,低于全国平均寿命10岁左右;北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁,比10年前缩短了5.18岁。上海的一项调查显示:在一些脑力密集型的行业如媒体领域,新闻工作人员死亡年龄集中在40至60岁年龄段的占78.6%,平均死亡年龄为45.7岁。

■过劳导致身体素质下滑心脏病发病年龄低至30岁

30多岁的人往往是单位里的骨干、中坚力量,他们处在一生中创造力最旺盛的时期,因此将全部热情和精力都投入工作,很少顾及疾病和劳累。

研究已经证实,长期工作紧张、过度劳累、缺乏锻炼,会给人们的身体和心理带来巨大压力,进而导致身体素质下降,这是老年病提前来临的主要原因。这在处在社会前沿的中青年社会精英中,表现得尤为明显。

安贞医院的统计显示,医院每周至少会有2-3名45岁以下的中青年人,因心梗或脑卒中急性发作入住重症监护室,最年轻的冠心病猝死者年仅33岁。安贞医院历时10年在70万人群中进行的调查显示,10年间,脑梗塞脑出血等急性脑卒中在35岁年龄组男女发病率分别增加了136%和220%;而急性冠心病男性在45至49岁年龄组增加了50%,女性55至59岁年龄组增加了32%。

■青壮年如果突发心脏病往往比老年人严重得多

研究表明,突发心脏病的起因是血管狭窄。临床发现,年轻的心脏病患者血管狭窄的程度很轻,但也会发生心梗。

杨新春主任说,长期的不良生活方式使年轻患者血管壁出现了瘢块,在劳累、兴奋、大量吸烟的刺激下,瘢块突然破裂,鲜血在血管腔内形成血栓,导致血管狭窄,诱发了急性心梗。和老年人相比,他们的供血系统很难适应突然发生的堵塞,周边也没有疏通道路,于是心脏发生大面积梗塞,病情往往比老年人还重,猝死的年轻患者也很多。

■工作时间超过12小时专家呼吁:重视白领阶层的生活状态

过度疲劳、工作紧张导致中壮年群体身体素质下滑、英年早逝,给家庭和社会都带来巨大损失,这个现象已经引起了专家的忧虑。

国务院发展研究中心中国企业家调查系统去年公布的《中国企业家成长与发展10年报告》的结果显示:1994年,98%的企业家每天工作时间在8小时、19%在12

小时,而到了1997年,企业家整个群体的工作时间平均都超过了12个小时,年龄在30-40岁的年轻企业家们工作时间还要更长。

中国企业家调查系统秘书长李兰接受媒体采访时表示:企业家在10年之间遇到的心理问题与健康问题越来越突出,更令人担忧的是企业家群体的心理状况,他们的心理压力来自于各个方面,尤其是情绪的波动随着外部压力加大而增强。

■生活中高危因素增多中青年人应坚持规律

体检临床研究表明,心脑血管病年轻化,除遗传因素外,与年轻人工作压力过大、生活方式不良等很多高危因素有关。

现在中青年人群的生活特点使得他们猝发心脏病的高危因素越来越多。喝酒、抽烟、熬夜是公认的伤身体的生活方式;摄入过多的高脂肪、高蛋白类食品,如动物肉类,造成肥胖、高血脂或高血压;工作忙碌,使得身体锻炼越来越少,体质减弱;值得引起注意的是,年轻人由于精神高度紧张或过度焦虑,往往会引起或者加重冠状动脉痉挛导致心梗,精神紧张、情绪波动大、体力透支等很容易成为心脏病的诱因。

“心脑血管疾病是一个慢性形成的过程。在疾病的早期,身体没有出现症状之前,其实身体内部已经出现了变化。如果能早期发现这些蛛丝马迹,就能够采取有效的措施,防止疾病的进一步发展;反之,则可能出现突然事件。”

相关文章
延伸阅读
  • 中年人如何对付亚健康

    人到中年,虽然在生理上,各个器官、系统已经完全发育成熟,并处于鼎盛时期,然而在生活中,在竞争激烈的今天,每个中年人的肩上都有三座“新的大山”:1。社会大山:中年人虽然有家庭,但时间还不长。在“新三座大山”的压力下,身体短时间的透支所引起的负面影响还不足…[查看全文]

  • 中年如何防止“性衰老”

    性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力,会推迟性衰老的到来,有的夫妇到了“花甲”之年仍能保持良好的性机能,它对于维系家庭的和谐、愉快、幸福是很重要的。希望性机能随着身体的寿命一同延长下去的人,注…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。