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“特殊时期”女性慎饮茶

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日期:2007-5-17 来源:当代健康报
内容提示:更年期——更年期女性多喝浓茶情绪易波动,出现头晕、心悸、乏力、失眠等,还能诱发其他疾病。

月经期——经血中含有铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成分,经期和经期后,需要吃含丰富铁质的食物,浓茶会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,出现缺铁性贫血

怀孕期——茶叶中的咖啡碱会对胎儿产生不良刺激。此外,咖啡因会诱发妊娠中毒症。

临产期——咖啡因的兴奋作用会引起失眠、心悸,若临产前睡眠不足,会令体质下降,分娩时精疲力竭,阵痛无力。

哺乳期——茶中的鞣酸被胃粘膜吸收进入血液后,会抑制乳腺分泌,造成乳汁分泌不足。此外,茶中的咖啡碱经乳汁进入婴儿体内,会令婴儿出现肠痉挛和无故啼哭。

更年期——更年期女性多喝浓茶情绪易波动,出现头晕、心悸、乏力、失眠等,还能诱发其他疾病。

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