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7个方法教你长寿30年

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日期:2007-5-17 来源:新闻晚报
内容提示:■更高的社会地位对长寿至关重要。在英国,社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差9岁。■英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说,未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年。■研究还发现,好的性格可以为长寿再添9年,尤其当你交了一大堆朋友。

■更高的社会地位对长寿至关重要。在英国,社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差9岁!

■英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说,未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年。

■肥胖使人平均折寿9年,体重超标则会平均减寿3年。

■年长者对生活有着积极向上的态度,就可平均多活7.5年。

■研究还发现,好的性格可以为长寿再添9年,尤其当你交了一大堆朋友。

■研究表明,宠物至少可以为主人增寿几个月。

■此外,一段美满的婚姻也能为你增寿5年。

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