健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 健康保健 > 保健常识 >  正文
专题推荐
栏目热图

科学保健:要脑力充沛 该喝几杯?

正文字体:  
日期:2007-5-17 来源:国际在线
内容提示:ANU的研究人员建议大家平时应当适量饮酒,此举可以使你变得脑力充沛。

澳大利亚学者的一项最新研究显示,对于那些常年适量饮酒的人来说,其大脑思维能力要强于完全禁酒者或嗜酒如命者。

据英国《卫报》8月4日报道,堪培拉市澳大利亚国立大学(ANU)的学者对饮酒问题进行了一项研究。7000名年龄分别为20岁、40岁和60岁的成年人参与了此项研究。研究人员对他们进行了包括口头推理问题、短期记忆测验等多项测试。结果发现,与那些在饮酒问题上走向两个极端的人相比,日常饮酒量处在安全范围内的人一般具有更好的语言能力、记忆力以及更快的思维速度。男性每日的安全饮酒量为14到28个标准杯(英国一标准杯酒精饮料里约含乙醇8至9克);对于女性来说,这一数字为7到14个标准杯。

研究显示,适度的酒精不仅可以减少人们患上心血管病风险,而且还会加大通往大脑的血液流量。此外,适量摄入酒精可以改善一个人的血液循环状况,并进而降低其患上心脏病或突发中风的危险。ANU的研究人员建议大家平时应当适量饮酒,此举可以使你变得脑力充沛。但如果总是滴酒不沾或纵情狂饮的话,你最终会成为一个思维迟钝的人。澳大利亚国立大学布赖恩·罗杰斯教授表示,那些适度饮酒者不仅在各种思维测验中得到了高分,而且他们的健康状况看上去也是最好的。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。