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高考生紧张性头痛要身心兼治

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日期:2007-5-18 来源:北京青年报
内容提示:紧张性头痛又称肌肉收缩性头痛,是由于颈部或头部肌肉的痉挛收缩而引起的疼痛,约占头痛疾患的90%左右,是临床上典型的心身性疾病,也是考生的常见疾病之一。情绪因素能促使紧张性头痛的发生和发展,产生焦虑、压抑等情绪反应,会给考生带来痛苦和烦恼。考生常紧皱眉头,面部肌肉和颈部肌肉处于紧张状态,由此,引起肌肉...

紧张性头痛又称肌肉收缩性头痛,是由于颈部或头部肌肉的痉挛收缩而引起的疼痛,约占头痛疾患的90%左右,是临床上典型的心身性疾病,也是考生的常见疾病之一。

情绪因素能促使紧张性头痛的发生和发展,产生焦虑、压抑等情绪反应,会给考生带来痛苦和烦恼。现多认为是由于长期在复习和临考前情绪过分紧张,而致头、颈、肩部肌肉持续地紧张收缩引起的,多伴有焦虑、烦躁等不良情绪状态。考生常紧皱眉头,面部肌肉和颈部肌肉处于紧张状态,由此,引起肌肉供氧不足,产生乳酸,并在其刺激下产生头痛。如果不良情绪得不到改善,头痛将反复发作,缠绵难愈。也有人认为该病是肌肉收缩和血管收缩共同作用的结果。

对紧张性头痛应及时对症处理,除了心理治疗外,“临时抱佛脚”的方法是服用去痛片止痛,否则,复习或考试是无法进行的。

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