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初秋洗澡拒绝强碱性肥皂

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日期:2007-5-18 来源:北京娱乐信报
内容提示:初秋,您会洗澡吗。小记在采访中发现,如果经常用碱性大的肥皂洗澡,很容易使皮肤干燥脱屑。初秋湿热并重,更有秋老虎的肆虐,人们常常出汗过多,但这季节又是早晚凉爽,人们出汗后由于夜间凉爽,湿热并重,这就容易使皮肤发生疖肿。为保持皮肤清洁就要勤洗澡,沐浴时可在浴盆内放一些花露水或祛痱水,使浴后皮肤清爽滑润..

初秋,您会洗澡吗?也许您会不屑。其实,您未必会。小记在采访中发现,如果经常用碱性大的肥皂洗澡,很容易使皮肤干燥脱屑。这是为什么呢?听小记慢慢道来。

初秋湿热并重,更有秋老虎的肆虐,人们常常出汗过多,但这季节又是早晚凉爽,人们出汗后由于夜间凉爽,湿热并重,这就容易使皮肤发生疖肿。为保持皮肤清洁就要勤洗澡,沐浴时可在浴盆内放一些花露水或祛痱水,使浴后皮肤清爽滑润,避免疖肿的发生;洗澡不要用碱性大的肥皂,秋季气候渐趋干燥,再使用碱性大的肥皂容易使皮肤干燥脱屑。尤其老年人的皮脂腺萎缩,如再使用碱性肥皂就会导致皮肤自身保护能力降低,这就更容易受细菌侵袭了。

除了洗澡要讲究外,睡眠也要讲究,才能保持皮肤光滑。秋天,地气清肃,自然界的阳气由发散趋向收敛。古代养生学家认为,此时睡眠宜早卧早起。顺应阳气的生长,使肺气得以舒张;不宜终日闭户或夜间蒙头睡觉,养成开窗而居、露头而睡的习惯;要经常开窗通气,使室内空气流通,以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等。此外,要保持睡眠充足,神志清醒,以应收敛之气,这样皮肤才能好。

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