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莫让文胸压得肩酸痛

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日期:2007-5-18 来源:山西晚报
内容提示:文胸既是女性的生活用品,又是装饰健美品,但是倘若使用方法不正确,则可能适得其反。不少女士对于文胸的肩带没有太多的要求,事实上肩带的形状应该是文胸的一个重要考察点,如果为了好看而长期使用窄带式的文胸,易使肩背部肌肉过度疲劳,血液循环出现障碍。还有,在年轻女性中,一个很集中的现象是,她们非常注重文胸的..

文胸既是女性的生活用品,又是装饰健美品,但是倘若使用方法不正确,则可能适得其反。

不少女士对于文胸的肩带没有太多的要求,事实上肩带的形状应该是文胸的一个重要考察点,如果为了好看而长期使用窄带式的文胸,易使肩背部肌肉过度疲劳,血液循环出现障碍。

还有,在年轻女性中,一个很集中的现象是,她们非常注重文胸的“上托”效果,希望能通过胸部的集中效果来显示女性的魅力。为了达到最大的效果,一些女性会不顾自身情况选择小一号的文胸,从而导致对胸部压迫过紧,影响局部的血液循环不畅。

一项针对随机抽取的1000名女性穿文胸的调查结果显示,79.3%的女性穿文胸不科学,主要集中表现在长时间穿、束胸过紧和不进行调整等,同时,患“文胸综合征”的女性逐渐增多。“文胸综合征”的临床表现主要是肩部不适,尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感,肩、背局部肌肉,如背阔肌、肩胛角肌、胸锁乳突肌呈不同程度的老化,颈椎肥大性改变。

所以,当你肩背部肌肉感到酸痛的时候,莫忘检查一下文胸是否合适。先应该根据自己胸围的具体尺寸,选择大小适中的胸罩,大小以既可以托住并保护乳房,又不致使乳腺血流受阻为最佳。最好选择吊带较宽的胸罩,平时窄带和宽带交替使用,穿戴时不宜过紧,经常更换吊带佩带的位置。胸罩的材料应选择细软的布料,不宜加硬衬,以免擦伤乳头。睡觉时应解去胸罩,使胸部得到放松。

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