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日常五种走路方式可治病

正文字体:  
日期:2007-5-18 来源:京华时报
内容提示:日常五种走路方式可治病脚尖行走:提起足跟用脚尖走路,可促使脚心与小腿后侧的屈肌群紧张度增强,有利于三阴经的疏通。脚跟行走:抬起脚尖用脚跟走路,两臂有节奏地前后摆动,以调节平衡。