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青光眼病人应多吃降压食物

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日期:2016-07-16 来源:羊城晚报
内容提示:受访专家/中山大学中山眼科中心青光眼中心主任林明楷文/羊城晚报记者陈映平实习生李林芳通讯员魏春福王永星很多青光眼患者会向专家咨询,要控制青光眼,饮食上有无讲究。中山大学中山眼科中心青光眼中心主任林明楷教授强调,尽管青光眼的治疗主要运用西医的方式,而西医在饮食上一般没有中医那么讲究,但他提醒青光眼

受访专家/中山大学中山眼科中心青光眼中心主任 林明楷

文/羊城晚报记者 陈映平 实习生 李林芳 通讯员 魏春福 王永星

很多青光眼患者会向专家咨询,要控制青光眼饮食上有无讲究?若有,又有哪些讲究?中山大学中山眼科中心青光眼中心主任林明楷教授强调,尽管青光眼的治疗主要运用西医的方式,而西医在饮食上一般没有中医那么讲究,但他提醒青光眼患者,尤其是病情较重者,最好能在饮食上多加注意,因为这样有利于缓解病情。那青光眼患者平时饮食应该注意些啥?

饮食清淡,少喝浓茶、咖啡

林明楷介绍,青光眼患者的饮食大原则跟其他疾病差不多,均是提醒要清淡饮食、注意补充营养、增强体质。适宜多吃营养丰富且易消化的食物,如蔬菜、水果等;忌辛辣、刺激性食物,如浓茶、咖啡、辣椒等。因为若食物太热气会使眼睛不适,可能出现眼睛红肿、眼屎增加等症状。此外,一次饮水量不宜太多,不能超过500毫升。

有不少患者家属想在病人术后给他们增加营养。林明楷教授特别强调,青光眼手术治疗后不主张营养补充过多,术后早期勿食“生鱼”汤,仍以清淡饮食为原则。若能吃素,有利于伤口愈合,对控制眼压有好处。

多吃可降压食物

由于青光眼的症状与眼压水平有关,多吃降压食物,有利于缓解青光眼的病情。例如,可吃血液渗透压升高的含糖多的食物,如蜂蜜等(糖尿病患者慎用)。此外,还有一些具利尿作用的食物,如赤小豆、西瓜、丝瓜、苡仁、冬瓜等。

此外,一些润肠通便食物和抗氧化食品对青光眼也有一定保健作用。润肠食物主要是蜂蜜、麻油、菜油等植物油;通便食物主要有香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果和富含纤维素的蔬菜与粗粮;抗氧化物食品则是蔬菜、水果、粗粮、植物油等。

少量饮酒有好处

很多青光眼患者会问到需不需要忌酒的问题,林明楷解释,由于酒可以提高血液的渗透压,使房水的产生减少,从而达到降眼压的作用。因此青光眼患者少量喝酒,对缓解病情会有一定的帮助。特别是红酒。但他提醒喝酒的量千万不能过多,每天不宜超过50毫升。

林明楷特别强调,青光眼患者在手术后切勿饮酒,否则容易引起出血意外。

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