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“春捂秋冻”有一定科学依据

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日期:2007-05-17 来源:北京青年报
内容提示:通常把3~5月称为春季,9~11月称为秋季。在温度上,最高气温的平均值春季高于秋季。而平均最低气温秋季则高于春季。春季白天的温度高了一些,但是早、晚的温度还是比较低。

常言道:春捂秋冻。初春时节,气温忽高忽低,最容易让人着凉感冒,同时还容易引发其他疾病,专家称,所以捂着点没有错。

专家解释说,春捂秋冻是中国民间的一条保健谚语。从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。春与秋都是过渡季节,但两个季节还是有差异。通常把3~5月称为春季,9~11月称为秋季。在温度上,最高气温的平均值春季高于秋季;而平均最低气温秋季则高于春季。春季白天的温度高了一些,但是早、晚的温度还是比较低。

另外,春季的气温变化趋向回暖,室内温度的回暖速度不及室外,所以,在春季虽然在室外很热,进入室内,就比较凉爽了。秋季则正好相反,是一个降温的季节,室外温度虽然下降了,室内温度还比较暖和。

如果春季遇热就脱棉衣,有可能不完全适应早、晚与室内的温度。宜多捂些时候,过早地脱棉衣,对春季养生保健不利;秋季刚开始转冷,寒冷的日子还在后面。所以,适当地少穿点衣服,提高抗寒能力和抵抗力,对过好冬季也有帮助。

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