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女生假日要不要调整生理周期

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日期:2007-5-18 来源:厦门晚报
内容提示:高考临近,不少家长纷纷到医院咨询—— 女生要不要调整生理周期 再过一个月就要高考了,不少女生的家长打电话到我市各医院的妇产科,咨询有关孩子高考时如何顺利度过经期。更有甚者,不少女生的父母乃至爷爷奶奶,到医院挂专家号,为的是多了解一点这方面的有关知识。 生理周期也是情绪周期 高三女生多半在18——20岁左右..

高考临近,不少家长纷纷到医院咨询——女生要不要调整生理周期

再过一个月就要高考了,不少女生的家长打电话到我市各医院的妇产科,咨询有关孩子高考时如何顺利度过经期。

尤其五一放长假期间,咨询者更是络绎不绝。更有甚者,不少女生的父母乃至爷爷奶奶,到医院挂专家号,为的是多了解一点这方面的有关知识!中山医院的陈治卿主任医师告诉记者,每到考前的一个半月,她都要接听大量这方面的咨询。

生理周期也是情绪周期

高三女生多半在18——20岁左右,大都来了月经。月经来临时有些女生反应平淡,有些则反应强烈,可能有下腹及腰骶部下坠感,个别人可有膀胱刺激症状(如尿频)、轻度神经系统不稳定症状(如头痛、失眠、精神忧郁、易于激动)、胃肠功能紊乱(如恶心、呕吐、便秘或腹泻)以及鼻黏膜出血等。

女生月经期的反应,不仅影响着她们的身体状态,还左右着她们情绪。如何在高考期间顺利度过经期,成了众多女生家长关心的话题。

避孕药会恶心犯困

每年高考期间,常有一些女生服避孕药或其他激素类药品,避开月经期。陈治卿医生说,如果没有不适,不存在痛经等情况,没有必要刻意打乱月经周期。

她提醒说,参加高考的女生从表面上看已接近成年人,其实仍处于青春期,生殖系统尚未完全发育成熟,生殖内分泌的功能与调节还处于从少年期向性成熟期的过渡阶段,因而对成年人是安全剂量的避孕药对她们来说可能是超量的,出现副作用的可能性和严重程度明显高于成年人。有些女生服避孕药可能会出现恶心、犯困等早孕反应,在临床中,她们也遇到一些少女因服避孕药出现胃肠道反应而被送进医院。

陈医生说,考试的紧张导致的月经紊乱,主要还应从心理上做一些调节。假如说,由于月经周期过长,经量过大,影响考试的话,可适当利用一些药物来抑制月经。但这些方法都必须在医生的指导下进行,切忌随意自我尝试。

审慎调整周期

如果考生对月经没有不良反应,则可通过饮食调节。注意一些营养物质的补充,比如说可吃点像红糖、芝麻、大枣、生姜等等,第一补充体力,第二吃一些补血的食物,做到虽然来例假,仍然不影响考试。

此外,参加高考的女生如果来月经,第一是要注意休息,第二切忌生冷的食物,第三,如果量太多,可以吃一些益母草胶囊或煮益母草吃,让子宫收缩,减少月经量,或到医院打止血针。

陈治卿医生说,考生参加高考前正赶上月经期,可能会对考试有一定影响,但不依照生理变化随意调整月经期,容易造成日后经期混乱,或是调经后却发现月经仍然按期“报到”,让人白忙一场。所以在有必要对考生月经周期进行调整时,一定要参照考生的生理时钟,做一番审慎调整。

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