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夫妻性生活遵循规律

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日期:2007-05-18 来源:sex.jkr65
内容提示:夫妻过性生活,怎样过身体感到舒服,怎样过身体就不舒服,这都是很有规律可循的。许多性学家通过长期研究,把夫妻性生活分为四个周期:⑴动情期(兴奋期),这是夫妻性生活不可缺少的一个准备阶段。夫妻一方有了性要求后,应该将自己的要求通过语言或动作传递给对方,使对方理解,传递造爱。对方也表示接受或拒绝...

情感条件具备了,氛围条件具备了,还有一个方法问题。夫妻过性生活,怎样过身体感到舒服,怎样过身体就不舒服,这都是很有规律可循的。

许多性学家通过长期研究,把夫妻性生活分为四个周期:

⑴动情期(兴奋期),这是夫妻性生活不可缺少的一个准备阶段。

夫妻一方有了性要求后,应该将自己的要求通过语言或动作传递给对方,使对方理解,传递“造爱”;对方也表示接受或拒绝,但拒绝切忌粗暴,例如丈夫拥抱妻子,向妻子提出性生活的要求,却被妻子粗暴地推开了,丈夫会感到很没趣,甚至会很气愤,这会损害夫妻感情的。在这种情况下,妻子应该温柔地说:“不,今天不行,请原谅。”或者说:“明天晚上再说,好吗?”这样,就不至于伤害感情了。

男子的性兴奋以阴茎勃起为标志,女子性兴奋以阴道由于分泌而湿润为标志,夫妻过性生活应该在双方都产生兴奋的情况下,如果一方先开始兴奋了,应该用亲热的语言或动作激发另一方的兴奋,再开始过性生活

⑵持续期。过性生活开始,通过持续不断的动作以积累快感。

⑶性高潮期。快感积累到顶点,就达到性高潮,这时,男方开始射精,女方开始发生子宫高潮平台(阴道的外1/3部分充血)和肛门括约肌的同时节律性收缩。这时,双方都感到高度的惬意。

⑷消退期。达到性高潮以后,双方虽然已经达到过性生活的目的,但是不能马上停止,还要有一些亲爱温柔的语言动作,使双方情绪逐渐恢复平稳,然后安静地入睡。

对于一次圆满的夫妻性生活来说,以上四个周期是不可缺少的。如果缺少了动情期,例如,丈夫开始了性兴奋,却不顾妻子是否已经兴奋,就急忙过性生活,那么妻子往往感到干涩疼痛,没有快感,只会感到难受,如果经常这样,妻子就会对性生活产生厌恶感。性高潮问题也值得注意:一般规律是男子产生性兴奋和达到性高潮的时间比较短,女子则需要时间较长,因此过夫妻性生活时,丈夫一定要照顾妻子这个特点,动作轻柔一些,尽量延长持续期争取双方同步达到性高潮。消退期也是不应该被忽略的,如果丈夫达到了高潮了,性要求满足了,也感到困乏,于是自顾自地呼呼大睡了,妻子就会感到丈夫“自私”“只顾自己”。这时丈夫还应该爱护妻子,谈谈说说,直到双方心理、生理上都满足后再入睡。

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