健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 性学天地 > 性与老年 >  正文
专题推荐
栏目热图

床第欢娱延缓衰老

正文字体:  
日期:2007-3-9 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:有些老年人甚至陷入苦恼中不能自拔,结果大大加速了衰老。而人在愉快时,体内可分泌出一些有益于人体健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质,能使血液的流量、神经细胞的兴奋性调节到最佳状态,并能促进老年人已衰退的全身新陈代谢,从而延迟衰老,有助于延年益寿。
大多数老年人仍然具有性情感、性要求或性关系,这是许多调查与研究得出的一致结论。如果由于种种原因老年人的性欲受到压抑而没有得到满足,便有可能引起精神上的烦恼和身体上的不适,甚至导致心身疾患,这对于老年人的健康与长寿显然是不利的。而适度、和谐的性生活对于老年夫妻双方的精神与健康都有好处,而且这种好处是日常生活中别的方式所不能获得的。

首先,适度的性生活会使老年夫妻晚年的生活变得丰富,有效地减少孤独、寂寞、空虚等影响寿命的不良感觉和情绪。人在中青年时忙于工作、学习、抚育儿女和赡养父母,这时性生活也完全正常,一切顺理成章。到了老年,社会工作和责任日益减轻,儿女长大成人,家务事也大大减少,老年夫妻朝夕相处,往往相对默默,无所事事。这时,性生活次数少了,但其重要性却日益上升。这是因为,不管是散步养花,还是从事体育锻炼或其他活动,老夫老妻常常是各干各的,自有一好。在这个时期,适度的性生活能使双方更多地交流感情,产生相依为命的感觉,从而更深刻地两性体会到对方给自己的安慰。人们常说的“老年恩爱分外深“,就是通过老年夫妇适度的性生活来相互交流和体验出来的。有了这种体验,会使老人感到,即使社会和子女不再那么需要我了,但老伴仍然离不开我,我至少能在美满的婚姻中获得幸福。尤其是老年男性,退休前多以工作为中心,在退休后的生活中更容易感到单调和孤独,而他又不像老年女性那样可用串门聊天来弥补,因此女方应充分体谅这一点,适当地满足他的性要求,并从中同享欢乐。

其次,适度的性生活确实能增强老年人的自信心和生命活力。老年人最大的苦恼和自卑,就是感到青春一去不复返,随着性活动能力、体力及全身各器官的衰退,会感到生命力明显减弱,苦恼和自卑更趋严重。有些老年人甚至陷入苦恼中不能自拔,结果大大加速了衰老。其实,如果老年人能从另一个方面来正确看待,不管性生活次数如何减少,老年人都可以从中得到与年轻时等量的心理感受。关键不在次数多少,而在于一定要积极对待它。这样,在有限的每一次性生活中,老年人都会感到自己的生命之潮的奔腾,感到自己在主动地投身于生活,而不是生活在迫使自己退缩。由于老年人的生理特点决定了他们直接性交的次数将比年轻时减少,但老年夫妇也可以通过其他形式的性活动如拥抱、抚爱等交流情感,获得享受。由此而产生的积极乐观的自信心与精神状态,不仅会增强老年人机体抵御疾病的能力,而且在受到疾病的打击时也有助于老年人的康复,因此,十分有利于老年人的延年益寿。故而有配偶的老年男女比无配偶的更长寿,其中性生活和谐的又比无性生活或性生活不和谐的寿命更长。据国外医学界大量统计资料分析的结果,老年男女在自然中止任何性行为后,男性平均10年左右,女性平均13年左右,生命就结束了。

总之,和谐的性生活对于老年夫妇的感情及家庭关系的融洽有积极意义。一对恩爱的伴侣,一个美满的家庭,无疑会给夫妇双方的健康长寿奠定了基石。世界卫生组织的马斯·瓦格纳曾说:“多年来医学忘记了爱情是疾病防治中的一个重要因素,是非常不对的。“德国工人领袖台尔曼说:“爱就是快乐,她像阳光一样,透过一切苦难、悲哀、失败和忧虑,照耀着一切有生之物。“夫妻恩爱是一种使人奋发向上的力量,使双方产生一种温暖、和谐的健康心理。而人在愉快时,体内可分泌出一些有益于人体健康的激素、酶和乙酰胆碱等物质,能使血液的流量、神经细胞的兴奋性调节到最佳状态,并能促进老年人已衰退的全身新陈代谢,从而延迟衰老,有助于延年益寿。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
精彩文章
热门图文
图库更新
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。