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五种锻炼方法让男人阴茎持久坚硬!

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日期:2017-05-29 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:男人在生活中压力过大很容易导致性能力减弱,在性交的时候也会随着年龄渐渐感到力不从心,这种时候就开始想找到解决的办法。因此,很多男性朋友就想知道应该怎么办才能让自己更持久呢?锻炼方法1:藉着入浴──副交感神经活泼化时刺激穴道,是最值得推荐的方法。首先,在入浴时在浴室里找个小凳子坐好,放松肩膀的力量,然后

安全套尺寸不同,男性在选择安全套的时候,一般的男性会选择中号。男性阴茎勃起后可以试戴一下,如果太松或太紧便可以更换更适合自己的安全套了。那么,怎样的安全套才是最好最适合的呢?

避孕套过紧也会导致避孕失败

采用过小、过紧的安全套,不仅不能增加快感和安全性,还可能影响勃起功能,发生破裂,使精液流入阴道,导致怀孕。性爱过程中,如果发生安全套破裂、脱落,应立即采取其他措施避孕。首先,要立即停止性生活,女方呈下蹲姿势,这样可以让大部分精液从阴道内流出,然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部,杀死存留在阴道内的精子。但在采取上述措施前,可能已有部分精子进入宫腔,故仍有怀孕的可能,所以,最好的补救措施是服用抗孕药物。

同时,在选购安全套时,绝大多数男士可以直接购买中号,若用过一次后觉得太紧或太松,再购买其他型号进行调整。对于那些射精较快、上了年纪的男性来说,应该用厚一些的安全套,有利于控制射精,延长性生活时间。螺纹、浮点等有助于增强对刺激,也可以根据需求来选择性购买。此外,还要学会正确使用安全套,避免使用过迟或者摘套过早,适当使用润滑剂,正确存储安全套等。

选购合适的避孕套很关键

市面上的安全套种类很多,超薄的、螺纹的、香型的……包装上还有大小号标注,这让我在选择时十分困惑。有时从超市里买回家的安全套虽然昂贵,用起来并不舒服。请问,面对形形色色的安全套,该如何选择?

美国印第安纳大学性健康教育学者迈克尔·里斯答:经常有男性抱怨戴安全套不舒服,其实主要原因就是没有选对。在型号方面,中国市场上的安全套有大、中、小三个型号,一般中号比较普遍。男性可以用细线绕充分勃起后的阴茎中部一圈,然后测量线的长度,即得阴茎周长,再除以3.14,便是阴茎直径。

根据这个计算结果,你可以去购买尺寸合适的安全套。在薄厚方面,安全套主要有超薄、薄型和普通三种,厚度每下降0.01毫米,男性的舒适度会上升20%。不过,对于那些射精较快、上了年纪的男性来说,还是应该用厚一些的安全套,有利于控制射精,延长性生活时间。在纹路方面,螺纹、浮点等有助于增强对女性的刺激,女性可以根据需求来选择性购买。

一些有香味和颜色的安全套,虽有助于增加情趣,但添加物也容易引起过敏,用时要注意身体的感受。如果出现瘙痒、水肿等问题,要及时停用。此外,安全套也有保质期,购买时要看清楚,过期就老化不能再使用。

教你怎样选购合适的避孕

大部分的人购买避孕套的时候可能只是随便选择一个喜欢的牌子即可,根本没有注意过尺寸问题。避孕套跟衣服一样,同样有不同的尺寸。一项针对男性日常所使用的避孕套大小、舒适度的调查中发现,有21%的男士觉得使用的避孕套太紧,18%觉得太短,10%觉得太松,7%觉得太长,这些都是没有选对尺寸的结果。购买避孕套其实也是一门学问,首先就要学会分清避孕套大小开始。

不同牌子的避孕套都有尺寸的标准,分成4种型号。分别是标称宽度为55毫米的避孕套相当于以前沿用的规格Φ35即大号避孕套,对应避孕套开口处直径为35毫米;标称宽度为52毫米的避孕套相当于Φ33即中号避孕套,对应避孕套开口处直径为33毫米;标称宽度为49毫米的避孕套相当于Φ31即小号避孕套,对应避孕套开口处直径为31毫米;标称宽度为48毫米的避孕套相当于Φ29即特小号避孕套,对应避孕套开口处直径为29毫米。

标称宽度指的是避孕套开口处周长的一半。不同地域的人身体特征不一,避孕套尺寸,东西方的标准并不一样。一般情况下,中国男性适用的避孕套尺寸为中号。如果使用过一次之后觉得太紧或者太松的话,应该在阴茎充分勃起之后用一条细线,在阴茎中部的位置绕一圈然后根据线的长度就可以得出阴茎的周长值,再除以2,然后购买避孕套的时候就可以根据这个数值,选择适合自己尺寸的避孕套了。

除了尺寸之后,避孕套的厚薄还有分等级,一般分为超薄、薄型和普通三种。一般的男性都不喜欢戴避孕套,厚度对于他们来说会有一定的心理影响,越薄的避孕套获得的性快感就越充分。越厚的避孕套,男性阴茎性生活中所受到的敏感度受限就越大,性快感越差,所以一般的男性都倾向于选择越薄越好。

但是如果有射精过快问题的男性就不适合选择超薄的避孕套,稍厚的避孕套反而有利于延长性爱的时间,获得更充分的性快感。除此之外,香味的避孕套最好要少用。不少的产品为了降低人们的抗拒心理,从外形、颜色、气味等都作出了很大的变化,增加避孕套的吸引力,但是部分香味的避孕套中所添加的香料,可能会导致女性阴道发炎的问题。如果有需要选择此类产品的话最好要密切的关注女性是否有阴道分泌物异常等问题。

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