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健康的性卫生保健

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日期:2005-12-17 来源:三九健康网
内容提示:其所谓早泄,应指极早的早期射精而言,亦即性交运动才做了一下,或一开始,就即刻射精。健康男人的性交时间至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。男性中年期与更年期的性交能力男人在50--60岁之间,性欲..

大多数男性为自已早泄而烦恼。其中确实由于误解,而自招杞人之忧者。

其所谓早泄,应指极早的早期射精而言,亦即性交运动才做了一下,或一开始,就即刻射精。也有时性器刚结合起来,阴茎或勃起后一转瞬间就即刻射精。

健康男人的性交时间

至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。

男性中年期与更年期的性交能力

男人在50--60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进。性交能力甚至也维持到60--70岁。

40岁以后,性交次数的限以不超过4天一次为好,50岁以后,则1周一次为宜。这个数值,只是一种界限值,而不是结论。

何谓正常的性能力

能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性交的第一阶段。

男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数,受外来因素影响颇大,因此很难断定性能力的强弱。如果男人的性交次数保持在一星期一次和一天两次之间,也就算是正常。

性交次数论

马丁路德说:"每周两次恰恰好。"穆罕默德主张每隔8天行房一次。苏格拉底认为10天一次最为恰当。

黄帝的性学老师素女说:各随其气质,不欲强快,强快即有所损。亦不可强抑,抑亦有损也。另曰:"年二十,二日一施。三十,三日一施。四十,四日一施。五十,五日一施,年过六十,以勿复施泻"。

《素女经》和《玉房秘诀》上所定的次数标准差别很大。例如,二十岁的男子,《素女经》上说每天可以行房一次或两次,《玉房秘诀》上则说,每两天才能行房一次。六十岁和七十岁的老人,《素女经》上定的次数标准,《玉房秘诀》却加以否定,认为年过60就不宜射精了。

十佳做爱动作

两手合力抱人,是棋逢对手,将遇良才。

伸两臂,想使你在她身体上部,作爱抚动作。

腹部鼓起,是精液将泄。

臀部摇动,是快感的先奏。

两脚勾入,是想要插入深部。

交并两腿,是内部深入。

侧部摇动,是深摩内部左右的动作。

举手迎人,是快感过甚的表示。

身体侧卧,是性交轻松的表示。

阴内发滑,津液已泄,是达到高潮感的表示。(三九健康网)

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