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五种提醒解决女性不孕现状

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日期:2006-10-09 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:婚前婚后有许多不良行为没有引起女性的重视,从而埋下了不孕的隐患我未避孕已经一年多了,可就是怀不上。据妇产科专家介绍,近年来,女性不孕的比例逐渐上升。在接触了形形色色的患者后,她们发现,除了先天和年龄等问题之外,婚前婚后有许多不良行为没有引起女性的重视,从而埋下了不孕的隐患。据研究发现,脂肪太少也..

五种提醒解决女性不孕现状

婚前婚后有许多不良行为没有引起女性的重视,从而埋下了不孕的隐患

“我未避孕已经一年多了,可就是怀不上。”上周三,一位35岁的关性女子给康周刊打来电话。据她讲,刚结婚那阵,很容易就怀孕了,而且还为此做过4次人流手术。现在经济上、心理上都做好了要宝宝的准备,但不知道为什么肚皮就是不见动静。为此,记者专门走访了市妇幼保健院妇产科。据妇产科专家介绍,近年来,女性不孕的比例逐渐上升。在接触了形形色色的患者后,她们发现,除了先天和年龄等问题之外,婚前婚后有许多不良行为没有引起女性的重视,从而埋下了不孕的隐患。

●经期同房造成免疫性不孕

个案:秦女士和老公分别半年才重逢,尽管当时正值她的经期,两人却因一时忘情发生了亲密关系。激情过去后,秦女士发现连着几天内出现了血尿、尿痛,至今小腹仍隐隐作痛。到医院就诊,否则可能造成卵巢萎缩。

减肥过度导排卵停止

个案:林是一位漂亮的女孩,身材匀称。可是林的老公始终说她腰太粗、脸太胖,为了满足老公的心愿,林开始没日没夜地减肥,不吃饭不吃肉,一米六的身高,体重只有八十多斤。老公满意了,可是结婚三年始终没有怀孕,到医院检查才发现由于林减肥过度造成重度营养不良,导致不孕。

分析:专家称,合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。盲目减肥会导致营养不均衡,微量元素严重缺乏也会影响生育能力,如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期,缺锌易导致卵巢功能发育不全,缺碘则有可能引起闭经,导致排卵停止。据研究发现,脂肪太少也会干扰女性月经规律。

健康提醒:通过饮食,改变人体内的酸碱度,创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。还可吃一些富含钾、钠多的偏碱性食物,如苏打饼干、不含奶油的点心、果汁、白薯、土豆、栗子等。专家建议,女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。

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