健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 宝宝养育 > 儿童保健 >  正文
专题推荐
栏目热图

补碘应从小做起

正文字体:  
日期:2005-10-11 来源:互联网
内容提示:北京人民医院产科主任王崇山峻岭米教授介绍,碘和蛋白质、维生素等一样,是人体必不可少的营养素,因为碘与脑发育密切相关,决定智力的基础,因此又称之为“智力元素”。碘缺乏对人类健康的最大威胁是影响脑发育,造成后代不可逆转的智力损害。脑发育的关键时期是宫内期和生后0至2岁,此时期的孕妇和婴幼儿,特别需要重点..
一提到补碘,人们首先就能想到吃含碘的盐,但很多人却不知道,在日常的生活中,怎样补碘才算合理?哪些人应当着重补碘?

北京人民医院产科主任王崇山峻岭米教授介绍,碘和蛋白质、维生素等一样,是人体必不可少的营养素,因为碘与脑发育密切相关,决定智力的基础,因此又称之为“智力元素”。碘缺乏对人类健康的最大威胁是影响脑发育,造成后代不可逆转的智力损害。脑发育的关键时期是宫内期和生后0至2岁,此时期的孕妇和婴幼儿,特别需要重点补碘。

王山米教授讲,人类智力发育的90%是在胎儿期和婴幼儿期完成的,这是人一生当中补碘的唯一有效期。母亲在妊娠前和妊娠期补碘后生出的孩子,其智商(IQ)水平明显高于未补碘的孩子。而吃过多的盐会引起孕期水肿和妊高症,因此需要限制孕妇盐摄入量,孕妇还可以服用金典片等补碘。

营养丁宗一教授认为,平时有意识地多吃海产品和蔬菜水果,维持日常所需就行了。

相关文章
延伸阅读
发表评论
育儿图文更新
最新新闻
精选文章
热门图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。