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冬季如何给体虚儿选用补品

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日期:2005-10-11 来源:互联网
内容提示:冬季是滋补的好季节。冬季,某些虚弱的小儿服用滋补药的确能起到增强体质、提高抗病能力的作用,但也可能会起到适得其反的作用。又如生长发育旺盛的儿童,如果过多服用含有激素的食品或补品,可引起乳房早发育、甚至阴道流血或阴茎勃起等性早熟现象。这就是说,滋补药的对象应该是有虚症的儿童。

冬季是滋补的好季节。

冬季,某些虚弱的小儿服用滋补药的确能起到增强体质、提高抗病能力的作用,但也可能会起到适得其反的作用。例如小儿感冒后容易食欲减退,若此时舌苔厚腻,口有异味,大便秘结,说明体内湿热重,决不能给予滋补药。又如生长发育旺盛的儿童,如果过多服用含有激素的食品或补品,可引起乳房早发育、甚至阴道流血或阴茎勃起等性早熟现象。

中医认为“虚者补之”。这就是说,滋补药的对象应该是有虚症的儿童。对于体质虚弱,而有口臭、便秘、舌苔腻的小儿应先用清热利湿的中药,如藿香、黄岑、黄连、米仁、陈皮等,使热清湿化,然后再服调补中药。

应用滋补药应根据不同的对象加以选择,如平时易感冒、多汗,属于“气虚”的儿童,可服用黄芪、太子参、防风、白术,煎汤。

有些儿童消瘦,面色萎黄、厌食、大便溏稀,属于“脾虚”,可选用健脾和胃消食的中药,如山药、茯苓、白术、扁豆、豆芽等。

面色苍白、神疲乏力、夜寐不安、舌质淡有贫血的儿童,属于“肾虚”,可给予益气养血药调补,如黄芪、党参、当归、黄精、首乌、大枣等。平时还可以多吃蛋、动物肝、鸡鸭血等。

有些儿童生长发育落后,尿频,面色苍白,舌胖,属于“肾虚”,宜用补肾中药,如补骨脂、菟丝子、肉苁蓉、熟地等。也可适当进食桂圆肉、核桃仁等。

在冬季,儿童也可服用膏方,最好请儿科医生根据儿童不同体质拟定方剂。膏药应该放在阴暗处或冰箱内,以防变质。如遇发烧感冒,应暂停使用。

市场上形形色色的补品虽然很多,但如何选择,应请教医生,最好不要擅自使用。

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