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夏日,注意呵护孩子的皮肤

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日期:2005-10-11 来源:互联网
内容提示:要保持夏季幼儿皮肤健康,首先必须注意营养,保证孩子每天有足够蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。第二,注意气温变化,及时采取防护措施,避免大量出汗。第三,要培养孩子良好的卫生习惯,每日洗澡1—。经常洗澡的孩子机体抵抗力明显高于不常洗澡的孩子。

婴幼儿的皮肤细腻薄嫩,对外界的刺激和抵御能力不如成人。暑热天气,如果婴幼儿居处通风差,室内闷热,或护理不当,皮肤不洁,毛孔闭塞,体内之热不能外泄,内外热毒交阻于皮肤,就会产生疖肿,如脓疱疮、疖子、皮炎等,如果不及时治疗还会发展成败血症。

要保持夏季幼儿皮肤健康,首先必须注意营养,保证孩子每天有足够蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水;第二,注意气温变化,及时采取防护措施,避免大量出汗;第三,要培养孩子良好的卫生习惯,每日洗澡1—2次。经常洗澡的孩子机体抵抗力明显高于不常洗澡的孩子;第四,婴幼儿的衣服被褥和用具要勤换、勤洗。内衣、被单和尿布宜使用柔软、透气的纯棉织品,勿用化纤类或毛织物,以防过敏;第五,为了获取健美的皮肤,还必须从小加强体育锻炼,夏季晒太阳宜适量,避免曝晒。

此外,可让孩子多饮用一些消暑饮料,如西瓜汁、绿豆米仁汤、蔬菜汤等,用中草药自制饮料,也有良好效果,如鲜荷叶一角,杭白菊3克、生米仁9克,加水400毫升,煎成250毫升药汁灌入奶瓶,待凉后给婴儿饮用,每日数次,直至秋凉。还可以用金银花9克,杭白菊9克,生甘草1.5克,煎汤让小儿代茶饮用。如果已患疖子,应请医生诊治,加用抗生素药物。

摘编自《扬子晚报》

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