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钙铁锌同补

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日期:2005-10-11 来源:互联网
内容提示:从不同人群的分类情况看,我国儿童缺钙铁锌现象最为突出。钙铁锌作为人体必需的元素,对儿童的生长发育及智力发展十分重要。 从我国第三次营养调查来看,儿童缺钙或钙营养不足占50%,缺铁或铁营养不足占45%,缺锌或锌营养不足占60%。儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种疾病。
从不同人群的分类情况看,我国儿童缺钙铁锌现象最为突出。钙铁锌作为人体必需的元素,对儿童的生长发育及智力发展十分重要。

从我国第三次营养调查来看,儿童缺钙或钙营养不足占50%,缺铁或铁营养不足占45%,缺锌或锌营养不足占60%。儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种疾病。缺钙就会发生软骨病及出牙迟,牙齿稀松、鸡胸、身体矮小、“X”形腿、畸形等儿童佝偻病症状。缺铁使细胞色素和含铁酶活性减弱,致使供氧不足,使氧还原及能量代谢紊乱,免疫功能下降,导致贫血症。缺锌表现为生长发育迟缓、智力下降、精神萎靡、厌食等,严重时会造成缺锌性侏儒。

由于我国人民的膳食结构以素食为主,植物性食品中钙铁锌元素含量不足,且含植酸和草酸,易结成不溶性盐,人体难以吸收;许多独生子女饮食习惯不良,加上地方区域性微量元素的缺乏,我国的儿童更应加强钙铁锌的补充。

按照科学剂量同时补钙铁锌,会使三种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用。医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中,证明儿童服用钙剂后,并没有影响对铁、锌的吸收;同时服钙铁锌的药带动力学研究表明,三种元素都得到了有效的吸收。

在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能,增强抗感染能力,改善机能代谢,促进小儿佝偻病的痊愈;儿童在单纯补铁纠正贫血后,行为落后的状态仍不能完全恢复,补充钙、锌有助于贫血儿童改善智力、稳定情绪,促进贫血儿童智力和体力的恢复;补锌改善食欲的同时,常需补充钙、铁以促进机体的恢复。补充钙、铁有助于儿童增进食欲,在临床上铁钙在儿童生长发育上均有协同作用。

北京晚报

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