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什么是“焐三春”

正文字体:  
日期:2005-10-11 来源:互联网
内容提示:二月四日立春,表示春天已经来临。意思是指春天要适当注意保暖,衣着不宜过单。春天,为风木之季,多风、气候温差较大,稍有不慎,容易患外感,尤其要防流感。春天是儿童呼吸道疾病好发季节,体质弱的孩子,更需注意。

二月四日立春,表示春天已经来临。天气也逐渐转暖。

古有“焐三春”之说。意思是指春天要适当注意保暖,衣着不宜过单。

春天,为风木之季,多风、气候温差较大,稍有不慎,容易患外感,尤其要防流感。春天是儿童呼吸道疾病好发季节,体质弱的孩子,更需注意。

这个“焐”是相对而言,衣着以温暖无汗为度。如果焐得太过,浑身是汗,则效果适得其反,汗出而感寒。

平时,孩子的衣着适宜,要注意室内,室外有别;早,晚有别;动,静有别。

如果平时背部垫一块小毛巾,汗出及时更换,不仅能起到焐的作用,防寒;有汗吸入可及时更换,防汗,一举两得。

一个温和、舒适的春天,定使孩子身强体壮、精力充沛。

作者系:上海曙光医院儿科主任医师、教授

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