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防治宝宝咳嗽的食补大套餐

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日期:2005-10-11 来源:互联网
内容提示:呼吸道疾病是宝宝常见的一种疾病,咳嗽是最主要的症状,小宝宝常因反复感染而经常咳嗽。大些的宝宝因为支原体感染或是过敏咳嗽更是2、3个月都治不好。伤肺后进而湿气积聚,生出痰液阻塞气管而引发咳嗽。当然,宝宝五脏六腑不适都可能引发咳嗽,对咳嗽影响较大的是肺、脾、肾三脏,脾、肾不适都会通过影响肺脏的功能而致咳。

呼吸道疾病是宝宝常见的一种疾病,咳嗽是最主要的症状,小宝宝常因反复感染而经常咳嗽。大些的宝宝因为支原体感染或是过敏咳嗽更是2、3个月都治不好。

中医认为:“肺为五脏之华盖”。肺管理着呼吸,通过鼻腔、气管与外部相连,当外邪侵袭人体时,首先侵犯的脏器就是肺。伤肺后进而湿气积聚,生出痰液阻塞气管而引发咳嗽。

当然,宝宝五脏六腑不适都可能引发咳嗽,对咳嗽影响较大的是肺、脾、肾三脏,脾、肾不适都会通过影响肺脏的功能而致咳。因此,无论中医治疗还是中医食疗都以宣肺化痰为根本。

日常生活中的食疗方法

1、冬天可以喝梨水,把鸭梨切成块,加些百合、具母、冰糖能够起到润肺、化痰、止咳作用。

2、爱出汗的宝宝,冬3月可以服用黄芪大枣汤。配方为:黄芪(生)30克、大枣6~8枚,水煎30分钟,取汁300毫升,分3天饮用。每次30毫升,每日3次,可以提高宝宝的免疫功能。

3、除此以外,平日里可以给宝宝用黄芪、太子参、枸杞子褒汤喝,长期食用,有健脾、益肺功能,同时能调节宝宝机体免疫功能。

咳嗽期间的食疗方法

外感热症为主

1、冰糖2匙、川贝母11克、炖猪粉肠1段,服2次,可治疗痰稠燥咳。

2、川贝梨:材料:梨、川贝母、冰糖或蜂蜜。作法:梨1个,削去顶尖,成1盖形,挖去核仁,纳入川贝母4克,加入少许冰糖或蜂蜜,将梨盖盖回,隔水加热炖熟为度。可以润肺止咳,治疗痰火胸痛及咳嗽。

体虚过敏咳为主

1、西洋参3片加红枣3枚(去核),以电饭锅蒸煮每日服用1次。

2、猪腰1付、干姜8克,炖服,可治疗体虚寒咳。。

3、四神汤:材料:莲子、薏仁、茯苓、山药、芡实各38克、猪肠半斤。做法:将莲子、薏仁、芡实先洗净泡水约2小时,再与茯苓、山药、洗净的猪肠一起炖煮。可以健脾补肾,促进食欲及肠胃吸收功能,尤其适合经常腹泻,疲倦气虚者。

TIpS:宝宝咳嗽禁忌多

咳嗽的宝宝,除了药物治疗及食疗外,注意禁忌也十分重要。一般而言,咳嗽的宝宝饮食应以清淡,应少食用咸、酸、辣等味道较重的食物,少食肯德基、麦当劳等高脂肪食品,少食过甜的东西,如巧克力、糖果等,更应该少吃冷饮及鱼类、海鲜等易发的食品。

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好孩子育儿网采编(责任编辑:Alice)

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