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睡眠差的孩子可能学习差

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日期:2005-09-12 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:睡眠障碍属于儿童常见病、多发病。湖北省妇幼保健院主任医师许海清认为,睡眠质量的好坏直接关系到孩子身体、智力的发育和心理健康成长,家长应重视儿童睡眠。许海清介绍,睡眠呼吸障碍是睡眠过程中出现的呼吸异常,包括睡眠呼吸暂停综合症、低通气综合症、慢性肺部及神经肌肉疾患引起的有关睡眠呼吸障碍等。因睡眠不好...

睡眠障碍属于儿童常见病、多发病。湖北省妇幼保健院主任医师许海清认为,睡眠质量的好坏直接关系到孩子身体、智力的发育和心理健康成长,家长应重视儿童睡眠。

许海清介绍,睡眠呼吸障碍是睡眠过程中出现的呼吸异常,包括睡眠呼吸暂停综合症、低通气综合症、慢性肺部及神经肌肉疾患引起的有关睡眠呼吸障碍等。因睡眠不好而导致反复发作的低氧血症、高碳酸血症,可导致一系列神经体液的改变。轻者可造成精神不集中、智力发育落后,影响身体和精神的健康成长,严重的可造成儿童在睡眠时突然死亡。

许海清说,睡眠呼吸障碍常见表现有睡眠时打呼噜、张口呼吸、呼吸暂停等。特别是婴幼儿,家长可根据患儿夜间不愿盖被、呼吸停止继而喘息等情况来观察。其他表现有睡眠不安、流口水、梦游、尿床、夜间恐惧等。同时伴有语言缺陷、食欲降低和吞咽困难,经常出现非特异性行为困难,如不正常的害羞、发育延迟等。如果是学龄前儿童,就会上课无法集中精力,致使学习成绩下降。

造成孩子睡眠障碍的原因很复杂,其中孩子的家庭生活习惯、个人身体疾患和心理精神状况都是影响睡眠的原因。晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢,学习问题突出,注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。在行为问题上,夜间晚睡的孩子更容易出现好斗,容易激怒。此外,夜间睡眠缺乏还会扰乱正常分泌激素,使免疫系统受损。

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