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生活胎教(上)

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日期:2005-09-14 来源:www.huaiyun
内容提示:为新生命准备最好的环境,应该是从孕前开始,例如:婚前健康检查、有良好的生活习惯及均衡的饮食等,这些是优生保健的第一道关卡。随着妊娠的开始,您不能不知,其实胎儿各器官及功能也不断在发育,因此生活上的细节相对地必须配合,胎教也开始了。所谓的「胎教」,指的是母亲与胎中胎儿有良好的互动。而「生活胎教」,...

为新生命准备最好的环境,应该是从孕前开始,例如:婚前健康检查、有良好的生活习惯及均衡的饮食等,这些是优生保健的第一道关卡。随着妊娠的开始,您不能不知,其实胎儿各器官及功能也不断在发育,因此生活上的细节相对地必须配合,胎教也开始了。

所谓的「胎教」,指的是母亲与胎中胎儿有良好的互动;而「生活胎教」,意指在生活中如何学习胎教,创造良好的子宫环境,使胎儿得以完美的成长与发展,真正的胎教,并不是刻意的,而是生活上发自内心的母爱,不仅让宝宝快乐,自己也是愉悦的。因此,母亲在生活中如何学习胎教是一大课题,关系着胎儿日后的发展与发育。

胎教是真有科学理论基础,举例来说,母亲常处于巨大压力之下或情绪紧张,容易造成血管收缩,使供应胎儿的血流减少,造成缺氧,所以,为了避免这种情形发生,母亲平日应保持心情稳定,生活勿过于紧张焦卢,换句话说,这是良好的生活胎教。又例如,胎儿到第五个月时由于记忆声音的「海马」部分完成,胎儿又以听觉最发达,所以,母亲可以常常温柔地「与胎儿说话,或放着愉悦的音乐及自然天籁之音,刺激α波的放出,以促进胎儿脑部发育,像莫扎特和维瓦第的音乐都非常适宜;相反地,不悦的噪音及争吵的声音,如在紧张时刻便会放出声波,会使胎儿脑部发育停止生长,故生活上应尽量避免。

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