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胎儿体操与踢肚游戏

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日期:2005-9-14 来源:www.huaiyun
内容提示:美国育儿专家凡德卡教授提出了一种“胎儿体操与踢肚游戏“胎教法,通过母亲与胎儿进行游戏,达到胎教的目的。在怀孕5~6个月母亲能感觉到胎儿形体的时候,即可对胎儿进行推晃式锻炼,即轻轻推动胎儿,使之在腹中“散步“、“荡秋千“、“踢腿“。当胎儿踢母亲肚子时,母亲可轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚,一般...
美国育儿专家凡德卡教授提出了一种"胎儿体操与踢肚游戏"胎教法,通过母亲与胎儿进行游戏,达到胎教的目的。在怀孕5~6个月母亲能感觉到胎儿形体的时候,即可对胎儿进行推晃式锻炼,即轻轻推动胎儿,使之在腹中"散步"、"荡秋千"、"踢腿"。当胎儿踢母亲肚子时,母亲可轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚,一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时再轻拍几下,接着停下来。如果您拍的地方改变了,胎儿会向您改变的地方再踢,注意改拍的位置离原胎动的位置不要太远。每天进行1~2次,每次数分钟。

实践证明,在母腹中接受过触摸运动这种体操锻炼的胎儿出生后会翻身、抓、握、爬、坐、学站、学走等各种动作的发展都比没有经过体操锻炼的早一些,身体健壮,手脚灵敏。这种胎儿出生后的肌肉力量较强,特别是竖向的肌肉力量较强,甚至一出生就能坐起。

需要说明的是,怀孕后3个月内,临近产期及早期宫缩者不宜进行触摸运动。训练的手法宜轻柔,循序渐进,不可急于求成,时间不要超过10分钟,否则只能是拔苗助长,适得其反。
摘自家庭医生
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