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营养胎教之妙

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日期:2005-09-14 来源:搜狐健康
内容提示:世界著名营养学家戴维斯指出:胎儿的健康与聪明,虽然和遗传有关,但遗传的影响绝对没有营养重要,特别是对胎儿的大脑发育。可见,胎宝宝的大脑发育,与宝宝日后的智力高低水平密切相关。如果孕妈咪营养不良,就会使胎宝宝的脑细胞增殖减慢甚至停止分化,形成的脑细胞数量仅是正常的80%。研究结果表明,得到充足营养的胎..

世界著名营养学家戴维斯指出:胎儿的健康与聪明,虽然和遗传有关,但遗传的影响绝对没有营养重要,特别是对胎儿的大脑发育。可见,胎宝宝的大脑发育,与宝宝日后的智力高低水平密切相关。如果孕妈咪营养不良,就会使胎宝宝的脑细胞增殖减慢甚至停止分化,形成的脑细胞数量仅是正常的80%。

研究结果表明,得到充足营养的胎宝宝,出生后体格健壮、智商高,不然则会发生身体和智力上的缺陷。而这种缺陷在宝宝出生后,是难以矫正或弥补的。因此,孕妈咪一定要科学地摄取各种营养素:优质蛋白质是宝宝生命的基础物质;脂肪是宝宝大脑发育的必需营养;碳水化合物是热能站;维生素是生命中不可缺少的营养素。

营养胎教对胎宝宝的3大妙处:

1.避免胎宝宝低体重或长成巨大儿。孕妈咪营养不足,会影响胎宝宝的生长,使低体重儿的发生率增加。反之,则会使巨大儿的发生率增加。

2.避免胎宝宝骨骼和牙齿发育不良。胎宝宝的骨骼和牙齿的钙化,是在胚胎2个月时开始进行的,8个月后增长迅速。决定人类牙齿整齐、坚固的关键时期是在胎儿期和婴儿期。

3.避免胎宝宝缺乏生长所需营养素。孕妈咪科学地进食,可为胎宝宝提供生长发育所需的各种营养素,避免流产、早产、死产等不良结果,保证大脑发育;并可储存足量的铁和钙;避免出生后患缺铁性贫血和佝偻病。

信息来源:搜狐健康

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