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12个月婴儿食谱

正文字体:  
日期:2005-10-11 来源:baby.9696
内容提示:主 食:母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片 、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)餐次及用量:母乳:上午6时、晚间10时上午6时,牛奶、豆浆或豆粉,200克/次上午10时,面包干、馒头片加稀烂粥1小碗,加菜泥1~2汤匙下午2时,面片、面条加肉末、肉汤1小碗下午6时,稠粥加蛋泥、蛋羹、..

主食:

母乳及其他(牛奶、豆浆或豆粉、面包干、馒头片、面包片、稀烂粥、菜泥、面片、面条、蛋泥、蛋羹、鱼肉、豆腐脑等)

餐次及用量:

母乳:上午6时、晚间10时

上午6时,牛奶、豆浆或豆粉,200克/次

上午10时,面包干、馒头片加稀烂粥1小碗,加菜泥1~2汤匙

下午2时,面片、面条加肉末、肉汤1小碗

下午6时,稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉,或豆腐脑加鱼松1小碗

晚10时,牛奶200克/次

辅助食物:

1水、果汁、鲜水果泥、果酱等,120克/次,下午2时

2浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次

3肉类:每隔数日食1次,每次10~30克

4各种蔬菜、豆腐等,可逐步加大用量,每次食用50~100克

5白开水酌情饮用,以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯

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