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三位靓丽准妈咪的孕味心得

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日期:2008-10-6 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:孕味妈咪靓丽准妈咪三人行我愿意用“可爱”形容年轻有活力的女孩,为她们的青春和朝气蓬勃。而这“美丽”二字却一定是要送给怀孕中的准妈咪,为那盛满爱的温存和充满幸福的期待。对美丽孕期的诠释,每个人也许都会有不同的理解,但终究离不开一种由内而外的美丽——准妈咪最动人的母性气质。在采访了三位正在孕期和已经顺..

孕味妈咪靓丽准妈咪三人行

我愿意用“可爱”形容年轻有活力的女孩,为她们的青春和朝气蓬勃;把“韵味”送给年长有成熟味道的女人,为她们的优雅和内敛含蓄;而这“美丽”二字却一定是要送给怀孕中的准妈咪,为那盛满爱的温存和充满幸福的期待。

如果一定要问女人什么时候最美?当然!当然是怀孕的时候最美!

对美丽孕期的诠释,每个人也许都会有不同的理解,但终究离不开一种由内而外的美丽——准妈咪最动人的母性气质。在采访了三位正在孕期和已经顺利生产的妈妈以后,我想,美丽孕期还是有捷径可走的,因为这三位妈妈在我眼里都是百分百美丽的母亲。

朱小静

宝宝状态:怀孕4个月

自己状态:仍然坚持工作中

美丽秘笈:心情愉悦,做个开心妈妈

孕味心得

我在准妈咪中算是挺年轻的了,24岁。眼看着自己的肚子开始大起来,心情真是很好。刚怀孕的时候由于害喜很厉害,确实也有过不开心。不过老公一有空就陪我逛街买买衣服;我也会时常散散步,呼吸一下新鲜空气;或者和朋友聊天谈心,自然而然地感觉就好起来了。

因为怀孕的时候要少看电视,因此空闲的时间我就帮宝宝织了2件小衣服。除了身材微微发胖以外,一想到自己要做妈妈了,心里就说不出地高兴,怀孕好像并不像别人说的那么可怕。而且自从怀孕以后,同事们都说我更加漂亮了,还“很有味道”,我想多少应该归功于我的好心情。如果要我给其他孕妈妈讲讲孕期感受的话,我想说:“开心的妈妈才会真正的美丽起来!”

毛毛评说

我们在孕期提倡胎教,什么音乐胎教、运动胎教,就是因为腹中的宝宝是可能感受到外在环境的。我们已经知道准妈咪的心理情绪变化会对胎儿产生直接的影响,因此要为自己的小宝宝创造一个安定、舒适的环境,首先就应该注意自己的心理保健,控制各种过度的情绪,始终保持开朗、乐观的心情,即便孕期时有诸多不适,或者为生产感到担忧,也该有意识地通过自己的控制来缓解糟糕的心情和情绪。

如果准妈咪在分娩时感到焦虑、抑郁的话,这种情绪可以通过内分泌系统减少子宫的血流量,使子宫收缩力减弱,影响产程进展并对产妇和胎儿造成危害。保持心情愉悦其实并非一件难事,只是我们常常会沉浸在坏心情里忘记把自己开释出来。如同小静所说,一感到心情不好的时候让老公陪伴出去散步,或者和朋友谈心,心情自然而然就会好起来的。准妈咪可以根据自己平时的喜好让自己在最短的时间里开心起来。

特别提示:孕期好心情的4种方法

*逛街、散步——女人好心情的不变法则,孕期也同样适用。

*家人、老公、朋友的温馨陪伴、谈心。

*找一件有意义的事情做,避免孕期的轻松生活带来无聊的感觉。

*多看有关孕产养育的书籍、杂志,排遣因为恐惧生育而产生的忧郁情绪。

QURONG

宝宝状态:怀孕8个月

自己状态:仍然坚持工作中

美丽秘笈:整洁大方,美丽有加

孕味心得

想做一个美丽的准妈咪,我觉得首先要有好的心态,要关爱自己,要让自己在别人眼中是个赏心悦目的孕妈妈。怀孕对于大多数中国女人来说,是一生只有一次的经历,很多准妈咪觉得孕期不修边幅没有关系,只要宝宝健康就可以了,其实不然。现在很多准妈咪在孕期仍然会坚持工作,即便是为工作考虑,也应该做个有款有型的孕妈妈才是。

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