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看护好更年期抑郁症者

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日期:2006-11-24 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:更年期抑郁症是更年期精神病中较觉的一种类型,女性比男性多发。本症对患者身心健康十分不利,甚至有自杀与XX,为了避免发生意外,也为了患者早日康复,当抑郁症发生后,不但患者要采取积极的治疗措施,家人也要给予患者最好的照顾。上海第二医科大学郑瞻培教授认为应该要做好以下几点,现摘录如下:对患者要同情和理解。..

更年期抑郁症是更年期精神病中较觉的一种类型,女性男性多发。本症对患者身心健康十分不利,甚至有自杀与XX,为了避免发生意外,也为了患者早日康复,当抑郁症发生后,不但患者要采取积极的治疗措施,家人也要给予患者最好的照顾。上海第二医科大学郑瞻培教授认为应该要做好以下几点,现摘录如下:

对患者要同情和理解。据很多抑郁症患者反映,自从他们出现抑郁症之后,自感心情郁郁寡欢,懒于动作和思考,但别人总认为他们有什么思想问题而对他们黄加指责和埋怨。在单位,同事不理解,回到家里,家人也不同情,这最使他们痛苦。由于在得到明确诊断之前,抑郁症患者本人往往也搞不清究竟自己发生了什么事,在走投无路的情况下,不少患者走上了绝路。因此,家属切忌用看正常人的眼光去看待抑郁症患者。抑郁症患者有时心情烦躁、焦虑、易冲动,觉得任何事都不称心,显得特别难与相处,这时,作为家属更需要注意自己的态度,不要针尖对麦芒,以免加重患者的病情。

要多劝慰和鼓励患者,抑郁症患者多伴有自卑心理,对一切都感到悲观失望,对前途缺乏信心,遇事容易责怪自己。针对患者这些心理特点,家属应劝慰,引导他们从好处去想。一个人苦思冥想容易钻牛角尖,抑郁性神经症的患者亦然,他们都有这样的特点:与人交谈时心情会放松些,静下来了注意力又集中到自己的病上面,病情就随之加重。所以,当患者努力完成了某件事以后,即使做得不怎么样,亲人也应该对他(她)多鼓励,少批评。患者在治疗的过程中可能会出现一些药物副反应,此时家属不要与他(她)一起忧心忡忡,对医生埋怨,而应该努力分散他(她)的注意力,耐心地引导他(她)。当患者因暂时没有出现治疗效果而丧失信心时,要帮助他(她)树立信心。当疾病稍有好转时,更要抓住时机鼓励他(她)继续接受治疗。抑郁症的治疗效果取决于充分的疗程与足够的剂量,很多病人的治疗半途而废,这与家属不配合有很大的关系。所以,病人急,家属不要急;病人没有信心,家属切忌垂头丧气。

增加家庭的温馨气氛,寂寞的环境会使人产生抑郁的情绪,因此作为抑郁症者的家属,要尽可能抽多些时间陪伴病人。对于病情严重的患者,不要强迫他(她)做不愿做的事情,否则会增加他(她)的心理负担;但对病情较轻的患者,则应鼓励他(她)多参加些活动,例如看看电视、小说、或者外出旅游等。需要注意的是,患者的身心容易疲劳,因此旅游或逛街时要悠悠然,切忌来去匆匆,其实,这也是在进行心理治疗。抑郁症患者对家属的外出常不放心,因此,家属下班后要早些回家,以免患者担心。有些家属不理解这些琐事的重要性,下了班照样去串门或逛舞场,直到深夜方归,按照他们的话来说,是由于回家会感到"空气沉闷",其实,这样做是非常不妥的。

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