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晚期宫颈癌患者12抗癌步骤

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日期:2009-02-26 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:她在41岁时被诊断为晚期宫颈癌,当时被医生预言只有六个月的余生。在这本书里,她讲述了自己的12个抗癌步骤。但我并不主张忽视当代先进的医疗技术,因为我那时已经处于癌症晚期。我的12个抗癌步骤是:1。

57岁的彻丽尔·坎菲尔德是美国一名康复顾问。她在41岁时被诊断为晚期宫颈癌,当时被医生预言只有六个月的余生。她拒绝了手术治疗方案,决定承受死亡,并力求死得安详,不料治愈了疾病的她已经平安度过了16年。最近,中国金融出版社出版了她的《康复之本》。在这本书里,她讲述了自己的12个抗癌步骤。

我是一个教授别人健康地生活、实现人生价值的康复顾问,却不幸患上了癌症,这真是一件意想不到的事情。当时的实际情况是,医生针对我的病情,建议手术治疗,而我并没有接受。但我并不主张忽视当代先进的医疗技术,因为我那时已经处于癌症晚期。我担心自己的身体经受不了复杂的手术,因此改而选择了另外一种方式,即增强免疫系统,尽可能地维持生命,争取做完几件事,安详度过每一天。

我的12个抗癌步骤是:1.首先放慢思考问题的速度,不仓促行动。当我承担起抗病的责任,并按照自己的意愿做出决定时,人也变得更加积极和主动。2.培养积极主动的态度,有意识去努力改变一些使我感到软弱、不知所措或无能为力的习惯。3.创造适宜康复的内心环境,使自己充满活力。还要创造一个和谐的外部环境,有意识改变自己能够支配的空间———办公室和家庭环境,使之激励自己、振奋精神。4.当我以宽容之心待人处世时,实际上表明不再独自一人承担疾病的痛苦,还意味着摒弃了牵制自己的怨恨。5.我常常反思自己讲的话是否与心里的想法相统一,及时纠正不利于康复的内在倾向和念头。6.我认识到,当对其他人怀有抱怨、愤怒或恐惧时,受到伤害的往往不是对方,而是我们自己。为了不让负面情绪耗尽我的精力,我用同情心与宽容心处理各种问题。7.当生命处在危急时刻,即使亲人近在眼前,也难以缓解孤独感,我必须争取或依赖病友的支持。8.为了保持生活平衡,我尽快摆脱杂乱与繁忙的束缚,给自己留出独处的时光,以便修身和阅读。9.为了内心安宁,必须正直地面对生活,我时刻保持自信心。10.许多人在做事时常常会出现灵光一闪的直觉,并被直觉所引导,我相信自己的直觉,常常按直觉做事。11.如果常常被内疚和缺乏自信所困扰,很难热爱自己,所以我有意识用自己的内心感受鼓励他人,敞开心扉接纳他人。12.面对每一个苦难和难题时,我都将其分成两部分,一部分是我可以改变的,另一部分是我无法改变的。这样,就可以完成能改变的部分,放弃无法改变的部分。

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