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家庭治疗的方法

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日期:2008-11-09 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿,由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施(如统合训练,推拿,正骨术,注意力强化训练,及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校,以收治儿童)在家庭一般推荐以下几点:1、尽量多参加户外的体育锻炼2、游泳是最好的锻炼方法,特别是蛙泳对于治疗效果最..

对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿,由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施(如统合训练,推拿,正骨术,注意力强化训练,及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校,以收治儿童)在家庭一般推荐以下几点:

1、尽量多参加户外的体育锻炼

2、游泳是最好的锻炼方法,特别是蛙泳对于治疗效果最好

3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子,大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练

4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育,可对孩子作专门训练。如:面壁一米,趴地推球,每次300下,熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑.增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。

5、对此种病症的孩子,训练越早,效果越好

6、在饮食方面,禁食味精,少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品

7、家长和老师要有耐心,以表扬和鼓励为主

8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法,副作用很大。

9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏

10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜,并且每年一次校正,以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中

11、培养儿童良好的生活和学习习惯

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