健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 小儿科 > 呼吸系统疾病 > 小儿哮喘 > 正文
专题推荐
栏目热图

甜食、咸食易诱发哮喘

正文字体:  
日期:2008-11-09 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:最近,医院门诊中来看哮喘的人明显增多,这一方面与冬季是哮喘的高发季节有关。另一方面,在饮食上不加注意,也是诱发哮喘的一个重要原因。甜食、咸食刺激气管由于天气寒冷,人们往往喜欢吃一些口味厚重,比如甜的或咸的食物,这在饮食上,恰恰是诱发哮喘的首要因素。甜食很容易引起痰热,刺激人的气管,从而引发哮喘,这..

最近,医院门诊中来看哮喘的人明显增多,这一方面与冬季是哮喘的高发季节有关;另一方面,在饮食上不加注意,也是诱发哮喘的一个重要原因。

甜食、咸食刺激气管

由于天气寒冷,人们往往喜欢吃一些口味厚重,比如甜的或咸的食物,这在饮食上,恰恰是诱发哮喘的首要因素。甜食很容易引起痰热,刺激人的气管,从而引发哮喘,这早已在临床上证明;但近年来的研究发现,含盐较多的咸的食物也会诱发哮喘,这一点往往为人们所忽略了。

据调查,西方发达国家人口中,患哮喘的比率非常高,平均占总人口的6%,这与西式快餐的汉堡包、薯条等食品中含盐较多有一定关系。高钠食物会刺激人的支气管,让它处于一种高反应状态,从而增加了患上气喘类疾病的风险。近些年来,国内吃西式快餐的人也越来越多,尤其是在孩子这一哮喘高发人群中,很容易埋下患病的隐患。

此外,过咸的肉类往往比较肥腻,容易生痰,堵塞气管,这也是造成哮喘的原因之一。

过冷过热对康复不利

一旦患上哮喘饮食禁忌很多,不能吃过冷或过热的食物是其中重要的一点。一般来说,哮喘患者应多吃水果、蔬菜等清淡但营养丰富的食物,但这些食物往往是生冷或偏寒性的。得了哮喘本来就脾胃虚弱,过食生冷更会引起胃肠蠕动减慢,导致消化不良、食欲不振、体质下降,对康复非常不利。解决的办法就是要尽量少吃凉菜,烹调蔬菜的过程中,适当加点生姜、胡椒等热性食物,或与牛肉、瘦猪肉等温热性食物共煮,可以起到一定的缓解作用。

过热的食物或比较烫的饮料也会刺激气管,引起阵发性咳嗽,从而诱发哮喘。因此,哮喘患者平时最好吃温热的食物。

汽水是饮食大忌

我们所吃的食物中,有一类叫“产气食物”,在消化过程中会产生大量气体,这是哮喘患者的饮食大忌。常吃的产气食物主要有红薯、山芋、土豆、韭菜、黄豆等,吃后会使腹部胀气,横膈上抬,胸腔缩小,对肺通气不利,从而诱发哮喘。可乐、雪碧等汽水和啤酒中含有大量的二氧化碳气体,会对肺产生类似的刺激,最好也不要喝。

有些刺激性食物,如辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,也会刺激气管,引起哮喘。此外,鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物应该少吃,以防引发过敏哮喘

相关文章
延伸阅读
  • 秋季话哮喘 预防更为重要

    金秋时节,正是外出旅游的好时光,然而有些家长却不免忧心忡忡,因为孩子哮喘的发作实在象捉摸不透的神秘的幽灵,来去无踪。家长的困惑是可以理解的,他们不清楚哮喘缘何而发。更不明白如何防治哮喘的发生。虽然临床目前尚无特异性的治疗能从根本上控制哮喘的发作,但如…[查看全文]

  • 父母越“怕”孩子越“喘”

    专家在健康讲堂上指出:父母越“怕”孩子越“喘”9月开始进入儿童哮喘高发期,由本报健康周刊参与主办的“上海市健康讲堂”秋季防病专场昨天举行。专家提醒:开学在即,家长过分紧张往往容易导致孩子哮喘发作甚至加重,不妨“冷处理”。越“怕”孩子越“喘”秋天已至,患…[查看全文]

发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
Copyright © 2004-2017 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 豫ICP备17027076号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。