健康百科交流社区设为首页添加收藏
首页
专栏
新闻
专题
疾病百科医院偏方查疾病
保健药品急救自测中医
两性性爱生理书刊时尚育儿性病防治生育避孕文学园地幽默
两性文化男性女性同性图库青春驿站美体健身化妆美容饮食
搜索论坛
图文百科
您现在所在的位置:首页 > 疾病百科 > 小儿科 > 造血系统疾病 > 血友病 > 血友心得 >  正文
专题推荐
栏目热图

说一说:我这一点养病经验

正文字体:  
日期:2006-11-25 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:1994年6月开始进“劳保” 在家养病,1997年12月, 大病后, 开始注意养病了, 而且开始自己配中药。

已有三年未出血了。

从1989年3月27日开始消化道大出血,到1998年12月24日最后一次消化道大出血,历经十年磨难,十七次大出血。

在此以前,我膝、手肘关节已有八年未出血了,因缺乏血友病相关知识,所以根夲就没想到消化道会出血。1994年6月开始进“劳保”在家养病,1997年12月,大病后,开始注意养病了,而且开始自己配中药。

因连续发病,自已深感家人,朋友被我弄得疲塌不堪,自己也无可奈何。所以自然而然变得麻木一些了。自已立下了;少言语,少活动,少饮食,少思量。多睡觉,多不事。这六项基本原则。

我一天的生活:夏季,早,五时醒床。秋季,六时醒床。春、冬随气温变化调节。运目左右各36圈,叩齿108下,鼓腮36下,低吼二声,长吁短叹一次。起床。伸懒腰,喝大约300cc冷开水,漱洗,大便,留心观察大便颜色。外出散步,做到形散而神聚。早歺,吃碱面,七分饱。上午,消遣活动。中歺,五分饱。午睡,不能超一小时。下午,消遣活动。晚歺,喝绿豆粥,三分饱。看电视,(夏季,看完新闻联播后,外出散步一会)九时前上床休息,一般晚上不看书和外出活动。在床上运动,运目左右各36圈,搓耳左右36下,摩腹左右36圈,提肛,收紧脚趾三次。不想事,平静入睡。如此,保持至今。可能各位没我这样清闲,一天到晚这样闲散,嘿!怕懒得!

药方调配三次,于1999年春确定。药方如下:

生地20克紫草30克仙鹤草30克三七15克地榆10克丹参10克红花5克鸡血藤20克制首乌10克当归20克白芍10克黄芪40克党参15克白术10克山药10克甘草10克绞股兰30克石斛10克女贞子10克十大功劳10克败酱10克田基黄10克五味子10克夏枯草5克海藻10克甲珠5克陈皮10克防风5克枳壳10克牛膝10克(每付药在长沙九芝堂是人民币23元,在药店加工打粉)另加:花生皮60克鸡蛋壳粉10克(自已自备).

每天二次,早饭一小时后服用,下午四时至五时间服用,每次大约四克,每次加红枣一粒,开水冲服。二年后,剂量减半,服用至今。

相关文章
延伸阅读
发表评论
网站图文更新
最新新闻
热门疾病
疾病图文
网站推荐
互动论坛
健康百科
Copyright © 2004-2015 Jttop.com Inc. All rights reserved. 景天阁 健康资讯[景天阁两性天地] 版权所有
合作联系QQ:550036 Email:jttop@163.com 中国电信提供网络带宽 渝ICP备17000949号-1
本站所供内容仅供参考,不可替代医生意见,请谨慎使用部分部分内容来自网络,本站转载仅为传播信息,如有转载或引用文章涉及版权问题,或侵犯了您的权益,请及时与我们联系,我们将在收到通知后撤销该部分内容。