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春季少吃糯米

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日期:2006-11-27 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:春天应该少吃刺激性及不好消化的食物,如糯米、面团等,多吃清淡之品。

春天应该少吃刺激性及不好消化的食物,如糯米、面团等,多吃清淡之品。

如果有胸闷、痰涎气噎、喉咙不适、头晕眼花的现象,可用菊花、陈皮、牛蒡子、甘草、少许盐泡水代茶饮,可清肝明目,消除积食并保持排便通畅。

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