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夏季常备的单味中药

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日期:2006-11-27 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:夏季天气是既闷热又潮湿,白天较热,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒。在此,给您介绍一些夏季常用的单味中药,供您选用。藿香有解暑化湿,理气和胃作用。佩兰有解暑、化湿、醒脾的作用。

夏季天气是既闷热又潮湿,白天较热,午夜后又较凉,不开窗睡觉则闷热难受,开窗睡觉则老幼体弱者很容易感冒。轻者全身酸懒不适,重则发热、头痛、身痛、腹泻。且暑天喜食冷饮、瓜果,食物又易腐败,很容易患吐泻等胃肠道疾病。在此,给您介绍一些夏季常用的单味中药,供您选用。

1.藿香

有解暑化湿,理气和胃作用。可治疗感冒头痛、胸脘闷胀、恶心呕吐、便泻。每次10克,分2~3次煎服;如有鲜藿香更好,量加至25~35克。

2.佩兰

有解暑、化湿、醒脾的作用。可治疗头晕昏闷、食少、恶心呕吐、腹泻。每次10克,分2~3次煎服。如有鲜佩兰更好,量加至25~30克。

3.荷叶

有解毒清热的作用。治疗中暑头闷、痱毒、身痒。每次15克,分2~3次煎服。做荷叶粥食,亦有疗效。方法是用大米2~3两,粥煮熟时,用洗净的鲜荷叶一张将抑面(即有绿茸面)向下放粥内,浸闷10分钟后可食用。粥色碧绿,气味清香,为夏季良膳。

4.香薷

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