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让宝宝安度夏秋之交

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日期:2006-11-27 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:宝宝白天在幼儿园是最让妈妈惦记的,生怕由于各种原因而生病。我们请启明双语幼儿园的董园长以自己多年的经验,提醒年轻父母从以下几个方面帮助宝宝提高在幼儿园的健康水平——宝宝的衣给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,吸汗而不刺激肌肤。宝宝的衣物应每天换洗,保持爽洁。宝宝的食帮助宝宝养成主动饮水的习惯,多饮凉白...

宝宝白天在幼儿园是最让妈妈惦记的,生怕由于各种原因而生病。我们请启明双语幼儿园的董园长以自己多年的经验,提醒年轻父母从以下几个方面帮助宝宝提高在幼儿园的健康水平——

宝宝的衣

宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,吸汗而不刺激肌肤;不要穿化纤质料的衣物;宝宝的衣物应每天换洗,保持爽洁;衣服、裤子应较为宽大,利于通风。

宝宝的食

帮助宝宝养成主动饮水的习惯,多饮凉白开、绿豆水,最好不喝甜饮料;饮食不宜过于油腻、辛辣,多吃清淡食品;生吃的蔬菜瓜果需在淡盐水里浸泡45分钟以上(以除去表层残留的农药成分),然后洗净食用;养成饭前用肥皂洗手的习惯,切断细菌的传播途径;剧烈运动后,不要马上喝冰水;吃冰淇淋要适量,一次不要吃太多;多吃水果,但从冰箱里拿出的水果应稍放后再给孩子吃,以免刺激肠胃。

宝宝的住

适当延长幼儿的午睡时间;不要长时间在空调房间滞留,空调室温应在27℃~28℃左

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