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天冷皮肤为何越洗越痒

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日期:2006-11-30 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:病例:他感到越洗越痒寒冷的冬季,照理说坐在有暖气的办公室里是最舒服不过了。可是孙先生却常感皮肤瘙痒,特别是四肢及背部,看上去没有红斑、水泡等皮肤损害,可是发作时奇痒难忍。孙先生想,也许是夏秋季每天早晚都洗澡,现在洗澡次数减少了的缘故吧。于是他早晨起床的第一件事就是洗澡,晚上睡觉前再洗一遍。

病例:他感到越洗越痒

寒冷的冬季,照理说坐在有暖气的办公室里是最舒服不过了。可是孙先生却常感皮肤瘙痒,特别是四肢及背部,看上去没有红斑、水泡等皮肤损害,可是发作时奇痒难忍。

孙先生想,也许是夏秋季每天早晚都洗澡,现在洗澡次数减少了的缘故吧。于是他早晨起床的第一件事就是洗澡,晚上睡觉前再洗一遍。每次洗澡,他都用很热的水,还拼命擦肥皂,想把这恼人的瘙痒“一洗了之”。

可是频繁的洗澡后,瘙痒不但没有止住,反而变本加厉,越来越重。有时晚上痒得彻夜难眠。抓搔处还出现继发性皮损、血痂等。

孙先生于是去医院皮肤科就诊。

诊断:皮肤干燥引发瘙痒

皮肤科毛主任诊断说,58岁的孙先生患的是中老年人冬季易患的皮肤瘙痒症。

中老年人因皮肤退行性变化,皮肤分泌功能减退,皮肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。而在寒冷的季节,干燥的气候又使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。所以瘙痒症在冬季更易发。

孙先生在洗澡时能暂时止痒,洗完澡后反而更痒,那是因为勤洗澡更使皮脂减少而加剧病情;在热水、肥皂的双重刺激下,人体的水分加速蒸发,使皮肤变得更加干燥、粗糙,从而加重瘙痒。

处方:养阴润燥防瘙痒

冬季洗澡不宜过勤。一般每周2至3次即可。如果需要每天洗澡的话,则水温不要太高,在29摄氏度以下为宜,洗浴时间也要缩短。

洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长,并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜,用以锁住皮肤水分。

瘙痒难忍时,不要用手抓搔。过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫,因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度,使瘙痒更加剧。可用浸了凉水的毛巾冷敷来缓解瘙痒症状。

瘙痒症患者可以多吃具有养阴润燥功效的食物。专家介绍可每周吃一两次食疗方。如:

二乌润肤汤:何首乌、乌梅、玉竹各30克切片,新鲜猪皮300克,加清水、盐、葱白,煮沸后,用文火煨一个小时左右。

有养阴、润肤、止痒功能,可预防冬季皮肤干燥、皮脂减少。

丹地冰糖粥:丹参、生地、枸杞子各30克,煮沸20分钟后去渣,加糯米100克煮粥,粥成加冰糖。

有凉血、养血、养阴、润肤功能,可预防肌肤干燥、瘙痒。

患了瘙痒症要及早治疗,在医生的指导下做好防治工作。瘙痒症反复发作或任其拖延日久,有的会发展成为神经功能障碍性皮肤病。这些皮肤病患者会在情绪波动、气温变化、饮酒、进食刺激性食物、衣被摩擦,甚至受到某些暗示时,都会出现瘙痒,每次可持续数小时,尤其在夜间表现得更剧烈,常要到皮肤被抓破出血,感觉疼痛时痒才会止住。时间久了,这些部位的皮肤会出现色素沉着、皮肤肥厚、苔藓化、皲裂等现象。

教你一招:冬防瘙痒常饮茶

链接:吃穿不当也会瘙痒

冬季瘙痒症常与饮食不当有关。皮肤科医生发现,如饮酒或进食辛辣刺激食物,会使湿疹、神经性皮炎之类的皮肤瘙痒症加重或引起旧病复发;已经治愈的银屑病,也会重新复发;局限性的银屑病还会因饮酒不当等原因转变为全身广泛性银屑病。

冬季有皮肤病的人饮食宜清淡,少吃牛羊肉和葱蒜辛辣食品,少喝酒和浓茶、浓咖啡。平时要多吃水果、蔬菜,以给皮肤补充足够的水分。

冬季穿着不当也会引起瘙痒。现在不少人喜欢穿化纤的弹性内衣、保暖内衣,感觉很舒坦。但在脱内衣时会出现静电现象,也易引起皮肤瘙痒。

冬季内衣最好选择天然织物,如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品,减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣,特别是经过防缩处理的内衣,一定要先洗涤以后再穿,从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害,出现瘙痒等症状。

冬季的内衣裤常在洗衣机里洗净后在卫生间里晾干。有关调查发现,洗衣机大多放在卫生间里,干燥、通风条件较差,极易孳生霉菌等微生物而污染内衣裤,使人出现瘙痒等皮肤病。因此,洗衣机使用后要擦干晾一晾,或经常用45摄氏度的水浸泡,杀灭霉菌。内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒,不要阴干。

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