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多吃水果可消暗疮印

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日期:2006-11-29 来源:景天阁·健康资讯
内容提示:暗疮谢了。但暗疮印很久仍未消,块面搞到一挞挞,一样碍眼。其实暗疮印会随着新陈代谢自然减退,新陈代谢快,暗疮印就会消得快D,所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。这么大的暗疮印,怎么消呢。

暗疮谢了!但暗疮印很久仍未消,块面搞到一挞挞,一样碍眼。其实暗疮印会随着新陈代谢自然减退,新陈代谢快,暗疮印就会消得快D,所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。

这么大的暗疮印,怎么消呢?

1、多喝水

早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水,对美容很有帮助,试过你就知!

2、多摄取维他命C

维他命C能有助将黑色素还原,也能预防和治疗黑斑等症状,达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取,如番茄、橙、柠檬......等。

3、有充足睡眠

睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

4、涂美白用品

早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上,也有助暗疮印消失。

少吃味精食物

含人工添加剂的食物会加重内脏负担,造成黑色素沉淀,所以应避免吃含人工添加剂的食物。

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